10.至汤汁收浓,盛出便可

(买到也不要紧,替代内容必然比防盗内容字数多_(:3」∠)_)

这道菜的关头在煎排骨,不能太生,也不能太焦,微焦、骨头酥脆便能够了。

2,为啥要腌渍,因为热锅热油敏捷封住了肉表面,做糖醋汁的时候不轻易接收出来,排骨内里有肉腥味。

6.临出锅撒葱花芝麻,少量味精。[1]

糖醋排骨做法1

6.将炒好的统统食材倒入沙锅中。

1,如何外酥里嫩――煮30分钟,如许再大炽热油炸到内里焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,轻易老。

所需食材:

小鸡炖蘑菇做法1

3.将煮好的鸡块捞出来,用净水再次冲刷洁净沥净水分备用。

13.插手粉条,再炖10来分钟,粉条插手的机会按照粉条硬度和吃水环境而定,炖至粉条熟透。

12.大火烧开后,转小火,盖锅盖,焖炖30-40分钟,至鸡肉熟烂。

4.葱姜切片,八角、花椒装入茶包袋,备用。

5.烹入黄酒,插手生抽,放入八角、桂皮后翻炒均匀,将蘑菇沥水放入锅中,炒匀。

小鸡炖蘑菇做法2

此中的醋则能够消灭腥膻味,还能庇护此中地营养素。

5.调入老抽,翻炒上色。

制作步调:

8.盖上压力锅锅盖,按下中间按钮锁定锅盖,开大火。

4.葱姜改刀备用。

9.待锅上汽后,压8分钟。等快锅的压力提示点落下去,泄压完成。

4.锅子烧热,放入油,倒入鸡块翻炒,插手葱姜片。

5.快速翻炒到芡汁把排骨包裹住,插手葱花起锅装盘,洒上一点白芝麻装点

8.插手没过鸡块的水,中火烧开,撇去浮沫,炖10分钟。

制作体例:

所需食材:

3.将水烧开后,将鸡块焯一下。

糖醋排骨做法2

6.插手葱姜、干红辣椒、大料和香叶。

4.锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤勺,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

所需食材:

热量(3911.30千卡)、蛋白质(171.27克)、脂肪(331.11克)、碳水化合物(60.65克)、炊事纤维(0.38克)、维生素a(52.40微克)、胡萝卜素(14.50微克)、硫胺素(3.04毫克)、核黄素(1.70毫克)、尼克酸(46.53毫克)、维生素c(1.90毫克)、维生素e(78.09毫克)、钙(214.57毫克)、磷(1517.85毫克)、钠(10496.20毫克)、镁(246.27毫克)、铁(24.34毫克)、锌(35.62毫克)、硒(112.32微克)、铜(1.97毫克)、锰(2.30毫克)、钾(2643.64毫克)、维生素b6(0.01毫克)、泛酸(0.04毫克)、叶酸(23.60微克)、维生素k(0.70微克)、胆固醇(1460.00毫克)。[3]

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