用心学习的时候向来极快，忽忽月余时候又畴昔了，岳不群已将天山派的武学全数看完。又抽暇去天山天池将踩水术完美，踩水术与踏山术相反，都是持续不竭运转内力，一吸一放。而踩水术所带来的好处，就是让岳不群的内功修练加快两三倍，简练功力，还从中贯穿到一点内力外放弹指攻敌的法门。这段时候传授了很多宁中则喜好的武功，宁中则现在武功不过三流下品，学习太多武功反而倒霉今后的进步。即便宁中则再激烈肯求，也只教了她自已改创的《咏春寸劲拳法》、《岳氏太极拳》、《踏山渡水术》、《玉女金针十九式》和纵高及远的《灵燕身法》，以及天山派讲究奔行度的《踏雪无痕》轻功。宁中则的气力在这月余时候内，也升了一级，达到了三流中品，摸到上品的鸿沟了，在各大门派中也算得上是精英弟子。岳不群又把传说中驻颜有术的绝世神功《小无相功》教给宁中则记着，让她在内力达到三流美满以后转修。再有宁中则自创的奇妙闪躲型步法《玉女仙踪步》，就是二流中品的妙手也可斗一斗。如论逃窜才气，只要不在第一时候制住宁中则，就是绝世妙手一时也追之不上，
岳不群也不知该禁止还是如何，白一真衰弱的道：“当真听着，老哥我最多只能对峙两个时候，你记不住的话，可别怪我。 ≧ ”岳不群哽咽的说道：“放心吧，小弟记性很好，老哥只须说一遍，小弟就能记着。”“那就好。”白一真对劲的点头，接着以不让昆仑派诸人听到的细音，急诉说着星宿派的各种武功和《小无相功》。此中有绝世下品的《灵虚**》，一流上品的《极乐**》《龟息**》《绝命夺魂掌》《抽髓掌》《三阴蜈蚣爪》《千蛛万毒手》《极乐魔幻拳》《凭虚临风》。另有很多其他功法，包含毒功，首要的奇毒制做及解毒之法。固然白一真所传武功招式没有图案，只是口决，但岳不群根基都能了解一些，而宁中则就有些像听天书普通。两个时候过后，白一真另有很多没有说完，但看着岳不群点头说记着了，白一真也非常对劲。因为星宿派中的首要武功秘法全都说了，剩下的则是一些不太首要的武功和毒药知识，白一真说道：“这《小无相功》根基补