张伟记得，在金庸的书内里，周伯通就曾说过：“你师父洪七公的工夫是娘家中的顶儿尖儿，我虽晓得一些全真派的内家工夫诀窍，想来还不是他的敌手。只是娘家工夫练到像他那样，只怕已到了尽处，而全真派的武功倒是没有尽头，像做哥哥的那样，只可说是初窥门径罢了。当年我师哥博得‘武功天下第一’的尊号，决不是碰运气碰上的，若他本日尚在，加上这十多年的进境，再与东邪西毒他们比武，决不须再比七日七夜，我瞧半日之间，就能将他们佩服了
张伟看到中间有一本纯阳无极功，笑问道：“这本纯阳无极功和我学的纯阳功有甚么联络吗？”
凯瑟琳笑道：“天赋功对王重阳来讲不但是武功，更是修道的功法，修炼至极处可返后天为天赋，有为而作，夺六合之精华，能接收六合天然的力量，聚天赋三宝元气、元神、元精合于一身，炼虚合道，无穷无尽，激起出无穷无尽的潜能。当年王重阳是以三十多岁才开端练武，在练任何一种武功都已经晚了，只能强身健体，打打小毛贼，但只要天赋服从让三十多岁的人重修骨骼，重新开端练习武功，端是一日千里，进步神速。
张伟看完家谱以及先祖的汗青后，内心稀有了，开端翻看各种武功秘笈。
张伟接下来翻阅了九阳真经，他对这本绝学的兴趣很大。因为练成九阳神功后，内力自生速率奇快，无穷无尽，浅显拳脚也能使出绝大进犯力；防备力无可对抗，主动护体服从反弹外力进犯，成金刚不坏之躯；习者轻功身法赛过世上统统轻功精美妙手；更是疗伤圣典，百毒不侵，专门克破统统寒性和阳性内力。纯阳真经集融会贯穿的武学至理，练成后天下武学皆附拾可用。
起首就是内功心法，看看有易筋经、九阴真经、九阳神功、小无相功、八荒六合唯我独尊功、吸星大法、化功大法、元阳无极功、天赋功、乾坤大挪移、紫霞神功、龙象般若功、蛤蟆功、混元功、罗汉伏魔功、玉女心经，我擦，竟然另有葵花宝典。
张伟现在大部分穴道都翻开了，修炼九阳神功事半功倍，不会有觉远的题目。
传说天竺和尚达摩为传真经，单身东来，一起扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，乃至石壁都留下了他的身影。达摩圆寂后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世。《易筋经》为外修之书，留于少林，传播至今。