陈建飞看了看吴凡，吴凡个子有一米七多，但是身子骨却有些肥胖，普通如许的人力量不会很大。他感觉吴凡是不是吹牛，或者对熬炼体能有冲突心机。就当陈建飞持续想安慰，跟吴凡解释体能对于练拳的好处的时候，吴凡直接用行动证了然。
但是现在吴凡一只手就把60公斤的杠铃举高过甚顶，还脸不红气不喘的，让陈建飞非常震惊！单只手啊，不是两只手一起举。说实话，他都有点思疑本身做不做获得。
“砰。”吴凡把杠铃丢在地上，笑着对陈建飞道：“如何样，陈徒弟，我如许的力量可不成以满足练习八极拳的根基要求了？”
颠末陈建飞两个小时的教诲和讲授，让吴凡懂了很多的搏斗知识，就连很多用劲，握拳，出拳，戍守方面他都懂了很多。
“好，感谢陈徒弟。”吴凡道。