第一百九十一章 本.马刺19[第3页/共4页]

本运球到罚球线右边,俄然的急停骗起伦纳德的中间,衔接着背打伦纳德,两下就被伦纳德撞到三秒区内,开端筹办投篮。帕克当即冲上去,同时伸手去拍本手中的篮球。本从速双手护球,左脚大步跨入三秒区内,同时用右肩撞开伦纳德的身材,接着便是起跳投篮,在伦纳德对峙不懈的戍守下,在空中死力后仰,为了躲过伦纳德的手掌,不得不窜改脱手姿式,在颠末一个拉杆闪躲行动后把球抛向篮筐,脱手弧度很高,球正面的高打板入筐。本在空中落空身材重心,落地后直接坐在地上。

帕克接到发球后快速突进的前场,在达到弧顶后把球传给左边的伦纳德。伦纳德谨慎的庇护好球,本的快手是出了名的,稍有不慎就会被抢断。伦纳德在原地哈腰做摸索步,邦纳这时提到他身材的右边筹办保护,本楞了一下盛。伦纳德趁机当即启动,左手运球往外线杀去,本从速跟上。伦纳德在外线遭到加索尔的协防,他先是一个急停,接着俄然加快冲到篮下,一个拉杆的反手上篮,想把球从篮筐右边放进,可惜被加索尔的长臂盖到了球。

这时科比走到他面前,对他说:“表示很不错,不过有些处所还不敷好。你的投篮挑选还是差一点,脚步应用方面仍然前完善火候。你在背身单打的时候,要重视察看对方的戍守球员,筹办投篮时要把球护好,最好能放在胸部位置,如许不轻易被抢断。回身必然要快,中枢脚要支撑好身材的重心,垫布脚要重视跟上,不要老是慢一拍。另有,起跳投篮时不要过于依靠本身的中枢脚,要公道的应用垫步脚去蹬空中,如许能使你的行动更稳定,起跳高度也会增加很多。回身时就要做好投篮的筹办,不要在空中去调剂,要学会窜改,要按照环境来做出窜改。”科比一边说着,一边在本面前做现场指导,用本身的身材做出翻身投篮行动,然本加深了解。

本当真的察看科比的脚步行动,然后在脑中构成一幅幅图片,摹拟出科比的行动。有科比这位打击大师现场指导,本会进步很多,晓得本身的不敷。

本落地后眼睛死死的盯着伦纳德,挑衅的说道:“我的地盘轮不到你撒泼,这是斯台普斯,不是你们的小石城。”

威廉姆斯在篮下起跳,球的高度超越他的预期,想要直接拿到是不成能的,只好把球拨给外线的队友。米克斯在弧顶右边捡到球,运了两下才节制好,然后快速推动到前场,在马刺队还没有回防到位时,从中间直杀篮下,扛着帕克用右手上篮,球弹筐而出。

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