这和之前他那种糟糕的投篮行动有很多分歧，之前的他没有把握精确的跳投技术方法，固然有非常强的腰腹才气及弹跳才气，能够帮忙其在空中功课。但当初那些与之打球的街球手没有几个能在身材方面与他对抗的，这让他能够仰仗身材的天赋随便碾轧对方。但nba分歧，这里身材本质优胜的球员实在太多，若不好好把握蒂姆所教的技术，迟早他都要耗费众生之间。
刚开端的练习，老是不能把身材与投篮行动相连络，射中率让报酬之汗颜。投篮打铁所带来的精力折磨是骆诚目前需求忍耐的，声音刺耳侵入心间。
“不要严峻，遵循我刚才说的方法，我们渐渐来，不要加快投篮节拍，先用慢行动一步步改良这些题目。跳投与定点投篮有一个共同点，那就是发力与投篮是同时停止的。”蒂姆在他身边一步步帮他改良行动，让他渐渐把握精确的行动。
“在将近跳到最高点前：大臂恰当严峻，大臂和肘部主动往上抬，以利于动员前臂更轻易向前上方活动，如许会让你的投篮更轻松省力。”蒂姆此次直接就是原地拔起跳投，行动伸展，球划出文雅的弧线钻入篮网。
“不错，如果你感觉这类体例更合适你，你就遵循这个行动练习。”蒂姆鼓励骆诚，让他遵循刚才的行动练习。
“我还要奉告你一点，就是在起跳最高点时，身材静止，故总动量为零。如此时前臂才开端向前活动，上肢环节向上活动所产生向上动量，按照动量守恒定律，必定导致全部身材的其他相对于最高点向下活动，产下向下的动量，就会形成身材两端挣，感受用不上力。这时很多刚开端练习跳投技术的球员的通病，你要重视这点，练习的时候要格外重视，不要让这点瑕疵影响到你今后的投篮行动。”蒂姆又奉告骆诚一个误区，让骆诚练习的时候重视。
骆诚俄然听到科比的声音，身材不自发的打了一下冷颤，然后扭头看着身后的科比，眼神有些酷寒。
骆诚再一次把球投出去，投篮仍然打铁，骆诚紧皱眉头，接住传回的篮球，持续练习。
“前臂快速向前上方活动，此时手腕并不主动拨球，你在察看下我的行动。”蒂姆又做了一次跳投，球乖乖的钻入篮网。
蒂姆这时插嘴道：“好好听听这位打击大师的话，他会让你受益很多。之前的不镇静能够临时放下，要学会谦虚请教。”