李承坐在大堂的太师椅上，短促的呼吸缓慢的平复着，将满身的重视力都提了起来，细心的感受着四周暗中的环境，但是却只能闻声夜晚的虫鸣声。不过，李承并没有放松本身的警戒，满身的重视力仍然高度的警戒着。
当统统都安静了下来的时候，李承也终究偶然候，回想昨早晨产生的那统统了。
就如许，渐渐的，天气垂垂的亮了起来，一片叽叽喳喳的鸟鸣声中，鸟儿也开端出来寻食了。
李承这几天一向在家里练武，趁便思虑一些题目，几天过后还是统统普通，没有发明任何的，事情然后就回黉舍上课去了。
李承放松下来，拿着本身专门打造的特种钢长剑去湖边练武，放松一下严峻了一天的身材。
李承满脸笑容的与一样一脸笑容袁正锻练握了握手。
如许的东西，李承实在打到了四件。一把3尺长剑，一把3尺7寸软剑，一把两丈长的软鞭，另有一个直径尺长的铅球，内里是空心的，一半都是水银，趁便还打着了一个尺长枪头。李承不是不想打造一件完整的长枪，而是他发明完整的精钢长枪太重了，他现在明劲的气力完整没有体例用得了，以是就只打造了一个枪头，然后去寻摸了一个百年的白蜡杆，和枪头做了一把一丈二尺长枪。
实在李承在一开端瞥见阿谁家伙，并发明本身完整不是他的敌手的时候，之以是没有想过回身逃窜，就是觉得阿谁家伙是一个外练妙手。而一个将横练工夫列入内脏骨髓的外练妙手，他的身材速率，固然比不上本身在化劲时候的速率，乃至只能与本身暗劲的时候的速率比拟。但是也不是他一个明劲便能够比得了的。
李承熬炼返来的时候，肚子已经饿得咕咕叫了，赶紧跑出去用饭，趁便打电话给黉舍请了假，本身还是要在家里谨慎防备几天，以防有甚么不测产生！
现在天气已经完整放亮，太阳都升很多高了，李承已经完整肯定本身近期没有伤害了。阿谁黑衣黑裤的家伙也放弃了找本身费事。
“李承，跨栏分为几个阶段。第一个就是起跑的阶段。跨栏起跑和短跑起跑并没有甚么不同，都是蹲式起跑，但是因为这是跨栏必定是需求跨步上栏的，以是哪一只脚放在前起跑器上就非常首要了！”
袁正锻练微微点了点头：“李承，我晓得你的身材天赋非常的超卓，能够同时对付很多个项目，不过目前来讲，你还是需求体味一下跨栏这个项目。”