袁正紧皱着眉头,看着李承又跑下来一圈,结束以后向他挥挥手。李承就活动着身材,向这边走了过来。
第一次起跨,李承并没有蹦的太高,最高点的时候也只是方才超越栏高罢了,这时的最后一蹦大部分都用在弹跳发作加快上面呢!再加上前面的惯性速率,以是这一步跨的超远,完整超越了普通环境下的跨栏速率,落点也就非常的远。
不过真的像想的这么简朴吗?李承可不是一个正凡人,他可不会这么做。
但是这统统并没有结束,李承晓得本身这一下落点有点远,如果按普通的环境,就必然要减小本身的速率,或者是减小本身的跨度幅度,才有能够跨过第二栏。
这一句话可把袁正锻练给气着了:“你……!那好!我是明白了,说这么多都是无用的!如许吧,李承你既然感觉如许跑你的成绩会更好,那我们明天就跑10次,如何样?就看看如许你的成绩到底稳不稳定?到底会不会更好?”
李承呵呵地笑了起来:“袁锻练,固然我如许跑并不是悠长练习下来的成果,每一次跑下来都会有很大的分歧,但是我以为这对我而言并没有甚么。我只是学得鹿一样跑嘛,蹦跳着跑。对于成绩的事情,袁正锻练你也完整不消担忧。别人并不能获得好的成绩,那是别人没有我如许的身材活络度,别人不能够把本身调剂到最好的结果,并不代表我不能够!”
袁正锻练正等候着李承的失利,俄然就蓦地间站了起来,一脸的不成思议。他……他竟然……!
李承这一下就呵呵的笑起来:“袁锻练,这一下也恰是我要说的。我说过我的弹跳力比别的跨栏选手要好很多,像你说的那样别人或许是跨不畴昔,但是我能够!我只需求在最后一步的时候增加本身的弹跳力就会让本身这一步跨得更远,那么就必然能够跨畴昔了。”
明显明天还好好的,练习的时候还一向都在找准本身的节拍,但愿本身的成绩能够进步。但是没有想到第二天李承来练习的时候,就已经完整窜改了本身的战略,就在场上仗着本身的速率疯跑。的确就是完整健忘了本身说过的话,也太不把本身这个锻练当回事儿了吧!
统统筹办事情都做好了,袁正锻练看着蹲在起跑器上的李承,非常当真的一手拿着发令枪,一手拿着计时器,一脸的严厉,开口道:“各就各位!预备!”李承的屁股一下子就翘起来,然后只听砰的一声枪响,李承噌的一下就冲了出去,就仿佛在跑短跑一样,速率缓慢!