玄明子看了陈坚一眼，而后说道：“我并没有贬低陈氏太极内功心法的意义，毕竟，这类打坐，呼吸吐纳的体例，是你陈氏太极的内功心法。”
“没错！”玄明子沉吟了一下，说道：“我的呼吸吐纳工夫，我称之为法门，是因为这是一种大周天运转！”
“陈氏太极的这类内功心法，我只能说，靠近于小周天！”玄明子说道：“或者也能够说，实在已经摸到了小周天的边沿，不然的话，这类内功心法实在是完整不会呈现如许的结果的，陈氏太极的这类内功心法，已然触及浅显人的极限，再向上一点，就是小周天！”
可在玄明子面前，明显是不敷的。
“你说的没错，你进入物我两忘的境地很快，大抵也就用了一分钟多一点的时候。”玄明子笑了一下，说道：“如果我猜的没错，你之前打坐，呼吸吐纳的时候，需求比及呼吸安稳，并且迟缓的时候，才气进入物我两忘的境地，大抵需求五到非常钟的时候？”
陈坚冷静点了点头，说道：“明白了，道长是想让我明白，周天运转是分歧的？”
陈坚并不是刹时进入物我两忘的境地，这只是他的感受，他很清楚，只是与本身之前的环境对比，有的这类感受。
“这类窜改，源自于你体内的这类能量，就是我以为的后天灵气。”玄明子说道：“哪怕不是完整不异，类似度达到百分之六十，也必定是会对呼吸吐纳，进入物我两忘的境地有帮忙的！”
遵循陈坚所想，此次打坐，呼吸吐纳，进入物我两忘的境地，应当是需求一些时候的，起码比本身一向对峙打坐，呼吸吐纳的时候，要耗时很多。
是以，陈氏太极的这类打坐，呼吸吐纳的内功心法，放在浅显人的身上，的确是极其高超的一种工夫。
“都说说！”玄明子点了点头说道。
但是，陈坚倒是很清楚，本身一向以来练习的陈氏太极的内功心法，一贯是以周天运转自称的。
陈氏太极的内功心法，其大旨就是为了共同陈氏太极，以实战为主。
可玄明子的呼吸吐纳工夫，倒是道家寻求长生，得道成仙的目标，其与陈氏太极的寻求是分歧的，目标也是分歧的，结果天然也就不成同日而语了。
“字面意义，实在很轻易了解，大周天本意是指地球绕太阳一圈！”陈坚答复道：“小周天指的是地球自转一周，也就是日夜循环一周！”
听到陈坚这话，玄明子笑了一下，说道：“你说错了，大周天和小周天，本来就是道家的公用术语，厥后被引申为了地球绕太阳一圈，和地球自转一周，本末倒置了！”