“一股气！”玄明子笑着说道：“这股气就是检测到的四周的能量，就是我所说的后天灵气，这股气遵循我刚才所说的小周天的周流运转体例，运转一圈就是一次小周天！”
“等等！”陈坚看到玄明子还没说完，在这个时候打断了玄明子，笑着说道：“道长，你说的每一个字我都听懂，可连在一起，我就不懂了！”
陈氏太极的内功心法，浅显人练习以后，能够达到浅显人的极限，能够极大的晋升浅显人的耐力等气力。
陈坚晓得，玄明子说到这里，就要开端讲重点了，因为真正的重点，就是让陈坚去运转大周天的法门。
陈坚说的是实话，此时他也只能是大抵体味，而这类体味则是来自于对比。
这类顺利给陈坚的感受，就是这类后天灵气，陈坚感到起来毫无任何难度，运转起来，毫无任何的停滞感。
陈坚点了点头，没有再问，因为玄明子必定是要跟他说清楚的。
“是！”陈坚点了点头，说道：“我每次打坐，呼吸吐纳，进入物我两忘的境地以后，都会有这类感受！”
“根基上是如许的。”玄明子点了点头，说道：“所谓小周天运转法门，实在是从下丹田开端，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和高低鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处）作周流运转。”
“大周天则是要阳维脉，阴维脉，阳乔脉，印乔脉，带脉，冲脉！”玄明子持续说道：“再加上小周天的任督二脉，周流运转，也就是奇经八脉，十二经络，全都要以灵气运转周天！”
丹田，督脉，任脉，穴位！
玄明子笑了笑，说道：“我说了，首要还是你的根本好，换了其别人，没有如许的根本，即便是我说的一字不差，也听不懂我在说甚么！”
玄明子笑了笑，说道：“你不懂的意义，实在是不晓得我所说的周流运转，到底指的是甚么，对吧？”
陈坚冷静点了点头，从经脉与穴位来讲，的确是如许的。
“我当时是以小周天为开端，在能够引到运转后天灵气，并且谙练自如以后，才开端的大周天运转法门。”玄明子看着陈坚，说道：“可你与我的环境分歧，因为你此时体内的能量，与四周能量类似度固然只要百分之六十，不如我如许修炼得来的灵气，与四周完整分歧，可你体内的能量之多，是我比不上的！”
“小周天实际上是以丹田气海为主，后天灵气储存于丹田气海当中！”玄明子点了点头，说道：“大周天实际上就是后天灵气遍及满身，随仍旧以丹田气海为储存灵气之处，可倒是满身四肢百骸皆有灵气存在！”