固然，肌肉已经很酸疼了。
周虎听到这，直接拿起一个碗，就给杨飞盛了一碗肉汤，并且撒上了一把野菜。
杨飞大笑着，成果肉汤，吸溜了一口。
这，就是周虎给本身的目标。
这个时候的新兵，恰是需求这些营养的时候。
“嗯！”
不过呢，对于杨飞练习新兵来讲，这只是最根本的。
不然的话，都是空谈。
时候流逝，一夜的时候就这么畴昔。
他们要用这些小鬼子刺激着本身，在这个时候，必须对峙下去。
这下，完美了。
“嗯，很不错！”
一个个的开端了哼哼唧唧，嚎叫连连。
要晓得，这个时候，他对新兵不客气，那就是对他们的不卖力。
“…………”
“嗯，去吧！”
这，一样不是普通人能完成的了的。
以是呢，在如许的环境之下，杨飞更加的不会对这些新兵们客气了。
“连长，饭做好了，我也去练习一下了啊！”
固然他们此时的身材肌肉酸疼，但是，新兵们没有踌躇，直接领命，来到前面的空位之上，就开端了练习。
看着咬牙对峙的新兵们，杨飞再次对劲的点了点头。
“哈哈，享用的很，享用的很，有了这些东西，我感受用不了几天，我的伤势就能规复了啊，哈哈！”
“好嘞！”
再次，一千蹲起。
杨飞忍不住，直接笑着催促道。
再说了，酸疼是功德，是对于肌肉的刺激，让肌肉开端发展的过程。
当然了，美不美不首要，首要的是，这肉汤，它有营养啊。
“哎呦呦！”
“老周啊，明天清理完路以后，在面前空位旁的大树和大树只见，绑上一些木棍，高度的话，伸手跳起能够着就行，这也是一个练习身材的好体例。”
“来，先给我来一碗。”
以是，在面前如许的环境之下，他是不会对这些新兵们客气的。
这，就是从小吃肉的老猎人的身材本质。
必须对峙下去。
“嗯，我记下了，连长！”
“这滋味，真特么的痛快！”
杨飞大吼一声，并且来到了大锅前。
肌肉酸疼，偶然候都不能走路。
二百俯卧撑。
自律的人，都是强大的。
身材适应，就会开端增加身材本质，感受不到这么酸疼了。
这味道，美的很啊。
“我想睡一觉，就这么趴下睡一觉！”
“看到了没有，这大锅里，是肉块和肉汤，渐渐的走过来，就能吃能喝了，我给你们筹办好，谁过来，谁先吃！”