谢曜被天书揍了也不敢还手，唯唯诺诺的点完头，就开端老诚恳实的练习。
谢曜闻言，怔了怔说：“郭靖？产生甚么事了？”
谢曜此时经心投入，对外界不管。是他开端就想错，聚完罡气，再将罡气排走的确很难，身材不由自主的会禁止你如许做。比如你吃了一只鸡，隔了一会儿要你把这只鸡吐出来，实非易事；但假定你吃了一只鸡，让你把鸡内里的精华接收，残剩的拉出来，就简朴多了。谢曜运转了一小周天九阴神爪的心法，便开端变更丹田真气，渐渐游走满身，再经涌泉穴、合阳穴、过三焦俞，出百会穴，屏息静气，仿佛用气流在周身织造了一张网。谢曜对对武功凹凸并没有实体的观点，他也不晓得在他这个年纪能聚罡气是多不得了的事情。静坐两个时候，谢曜便牵引周身罡气自但是然的仿佛呼气普通，缓缓排挤。
天书没好气的看他一眼，道：“罡气，乃用内力将四周气流连接一起静止不动，便是罡。前人有云，‘流极之运，有生所共深悲也’，这流极便是开释之意。以是我猜，这句应当是让你先聚内力，再静放罡气罢。”
谢曜并不以为他本身很聪明，以是碰到不甚了然的就会将天书拎起来摇一摇：“这句‘修罡气，静流极’是甚么意义？”
谢曜紧了紧身上的衣裳，对天书道：“你发明没有，早晨的氛围比白日好很多，而内里的氛围又比屋里好很多。《九阴真经》乃属寒，故此我想若在水边修炼此功，应当会事半功倍。”
春去秋来，几次寒暑，不知不觉五年畴昔。
“你不睡觉发甚么呆？”天书不知何时来到他身边，将神游天外的谢曜心机拉回。