穿越数个天下，苏重为了保存，一向在严格练习本身。他的生物钟，比最切确的钟表还要准。每天都在牢固的时候醒来。那里像现在，即便被闹钟唤醒，还是脑袋昏沉。
靠近两百斤的大瘦子，平常又不常常活动，身材本质很差。只是安步跑了半圈，就已经开端有些气喘。
“只要把《五六妙法》略加窜改，在这里就恰好合用。”苏重呵呵一笑：“还真得感激大欢乐女菩萨阿谁大瘦子。如果没有她的《嚼铁大法》，也就不会有我的《五六妙法》。”
身材不竭向大脑开释就寝得信息，苏重晓得不能让步。展开眼睛，缓了缓神，逐步遣散睡意。他明天睡的并不晚，并且因为埋头入定的干系，就寝质量不错。降服身材的怠惰，很快就有了精力。
因为凌晨的活动，苏重有些怠倦。不过他的精力却不错，道种固然没了。但百多年经历，灵魂磨砺精炼，总有些收成。
“嘿，呼吸体例，这但是我的刚强。”苏重嘴角翘起“超凡力量固然被压抑，身材力量却没有。不触及超凡，却能通过呼吸强身健体的功法，但是有很多。”
放慢速率，集合精力，苏重在跑到第三圈时，终究精确进入了《五六妙法》的呼吸节拍。苏重不敢怠慢，精力更加集合，尽力保持着可贵的服从。
遣散邪念，苏重开端逐步调剂跑步姿式。精确的跑步姿式非常关头。不但能让熬炼者节流体力，制止不需求的毁伤，还能进步练习的结果。
《五六妙法》又是需求精准节制的工夫，开端艰巨在所不免。
“还真是够差。”苏重点头自嘲，这让风俗了健旺体格的他很不风俗：“这只是临时的，很快就能规复。之前也是这么来的。”他并不泄气。
略微复苏了半晌，苏重翻开电脑，看了看明天公布的小说：“才十五个保藏，公然够惨。不过新书阶段，早有预感。”苏重心态很安稳。
现在尽力还不晚。
减小手臂摆动幅度，调剂重心，存眷大腿法力和脚底蹬踏力度，跑步姿式逐步获得改正。这么多个天下也不是白穿的，他脑中有着大量淬炼身材的知识。现在用到，真是信手拈来。
第二天，苏重是被闹铃生唤醒的。
新建章节，苏重理顺思路，很快进入码子状况。两个小时后，苏重已经胜利写出了两章：“思虑加码字，两个小时码六千多字，比明天快了点。”他还是很对劲当进步度。
现在他已经跑了一圈，呼吸变得沉重起来。苏重不得不放慢脚步，更加尽力的取调剂呼吸：“目前熬炼，不是为了跑多快，而是增加对身材的掌控。”