通者：通达也。“非神而不能通，非化而不能达，神化之功，方得通达之妙”。乃通三关，达九窍，贯穿十二周天之意。三关者；三田也。背者：脊背也。
“嘿嘿！必然，必然！”李立坏笑道。
通背者；力由背而，督脉在背之正中，统领诸阳经。头顶项领，阳长阴消，下气上达，背气乃，前手递出，後肘回撞，气由背过劲摧肩，背筋通达劲贯手。任脉在前胸腹之正中，统领诸阴经，阴气前收，丹田内转，阴阳转化，神情贯穿矣。
“如此甚妙！就这么办！那少林寺是不是也要收网了？”
接上式；天然呼吸；左足外开成马步，同时左掌下落，右掌从体后往体前上抬，至两掌心朝上于胸前相遇时，继外分，双肘微屈，掌心朝下按力于双膝之前外侧。式定后舌抵上腭，瞪睛，重视牙齿，约静蹲半至一分钟。然后双腿起立，两掌翻为掌心朝上，向上托抬如有重物；至高与胸平时，再翻为掌心朝下，变马步，再成式。凡三起三落，共蹲桩肃立约一分半至三分钟。
“这是甚么功法？”李立看了半天也没有看明白，又接着看了下去。
“嘶！”李立闻言倒吸了口寒气，气得火往上涌，你们两个王八蛋！敢动老子的兄弟，老子杀了你们！
“也就这几天的事了，是该让主力出动了，等我们胜利了再帮他们一把！”胡光彩笑得很高兴。
接下来又听到了一些没营养的家长里短，又教了教胡光彩如何泡妞，早些给生个大胖小子，李立看胡光彩的模样也不像过分木讷之人，不成能没有女人的，还用得着老子在一旁教？
“下去吧！”胡光彩轻飘飘的几句话将老者打了下去。
李立感觉没需求再看下去了，看来道听途说的果然不成信，正要转成分开，门吱呀一声开了。
左式：摆布手势互换，左臂伸直，左掌从体后向体侧上抬，同时右臂伸直，右掌顺式重新后经体侧下落，成左式，式定后约肃立半分钟。
“是！”老者应了一声，让这几名弟子将车推了出来。
“唉！”一声感喟，胡光彩将这本书扔到了一旁，又从怀中取出了另一本泛黄的书。
胡光彩将人头丢在一旁，又去捧着一本书看了起来，李立也悄悄跟到近前，向那本书上看去。
“这么长时候的铺垫畴昔了，是不是该出狠招了？不会明天你就下达号令，让统统长老去杀少林弟子，到时大长老一去，我们就――”三长老凑到胡光彩近前低声道。