《玉女心经》共分九段行功，他们两人刚开端练，天然是练的第一段。不过李莫愁是阴进，才有内力增加，而尹治平是阳退，现在还只是完整帮助的角色，倒是没有甚么进益，要分段的话还只能算作是零段。
练习《玉女心经》的内功，实在并不需求非在空旷无人处，要那种宽广的大平场。选那种处所，主如果为了散热的要求。以是只要散热能够达到要求，狭小的处所也是一样能够的。如果在后代的当代，直接来个空调房，或者弄台电扇吹着，在一间横宽不过几步的斗大斗室子练，也是还是没题目的。
李莫愁道：“你这么急干吗，我还没给你说这内功的练法呢！”
“天然有的。”尹治平答了一句，直带着李莫愁到得上面秘道的第一个八门岔道处。
李莫愁在尹治平失落的一年间，于巫山隐居潜修中，便已是打通了任督二脉。到得现在又畴昔了大半年的时候，李莫愁已然把奇经八脉中的其他六脉都已连续打通，也已是满身经脉尽通的妙手了。
尹治平感受李莫愁的内力进入本身材内，与本身经脉中《天罡正法》的内力倒是并无抵触之处，反而非常得相融相洽，两股内力一触，固然泾渭清楚，却又有些模糊融会之感，就像太极图的阴阳清楚，却又阴中有阳，阳有有阴，互有融会。并且那股内力融会的感受还非常得美好，就好似他把李莫愁搂在了怀中普通。
尹治平道：“总要试过才晓得的。”说罢，将火折子插到一旁石壁上的一个石缝处，便脱手脱衣服。
李莫愁到得这里，瞧了一圈，道：“这间石室虽也宽广，但在这里除衣练功，却不大合适罢？并且这里固然平常不会有人来，但说不定哪天我师妹俄然驰念师父了，会过来祭拜一下，到时可就被她给发明了。”
李莫愁双掌收回，尹治平天然当即发觉了到。当即收功展开眼来，看向李莫愁问道：“如何了？”
尹治平从怀中取出火折子引燃，照了一圈，向李莫愁道：“便是这里了，你看如何？”
尹治平道：“老是要脱的吗！你说罢，我听着。”
“好。”尹治平点点头，便遵循李莫愁刚才所讲授的行功线路，运起内力，缓缓而行。他初度试练，也不敢催动太快，有题目能够随时停下。幸亏运转一周后，并无感受甚么不适。
“上面有宽畅的处所吗？”李莫愁固然早就晓得了这一处的秘道地点，但是却向来没下去过，也不晓得上面是甚么样儿。问了一句后，跟着跨步出来。