安然看这个演武场，非常大，跑一圈，估计得有七八百米的模样，在当代，她在黉舍时，跑八百米都累成狗，换了当代这令媛蜜斯的身材，估计一圈还真有点吃力，因而安然便笑笑，道：“我尝尝，能跑多少就跑多少。”
安然故作不解隧道：“那……为甚么还是二婶管家啊，不该该我管吗？”
沈沧看乔安然要跟他说事儿，好不轻易跟老婆干系好点了，天然不会不听她的话，一小我跑了，因而本来也筹算去前头冲个凉的沈沧当下便点头应道：“好，你渐渐洗，我不焦急。”
沈沧忙道：“不值甚么，你轻的像羽毛，我都感受不到甚么重量。”
当下安然叮咛人打来热水，出来沐浴，出来之前，叮咛沈沧临时别走：“我呆会有事跟你说。”
他每天早上起码跑十圈，感觉跑一圈真不算甚么事。
因而当下安然便故作甜甜地笑道：“时候久了，我不如何怕了。”
安然怕沈沧等的焦急，以是倒也没拖沓，不到一刻钟的模样就洗好出了来。
倒是沈沧看她先前做热身活动，甩胳膊扭腿的，看着挺风趣的，不过并未思疑，只当她是瞎做的，等她跑开了，也跟着一起跑，主如果看看她的环境，怕她第一次跑，跑过了头，别一下子倒在地上起不来了，之前在虎帐的时候，有些体质不可的新兵不重视，就会有这类环境，心跳过速，倒在地上晕畴昔了，那些新兵好歹是男人，安然但是女人，还是个手无缚鸡之力的弱鸡，跑得太累还真怕她会晕畴昔，以是他天然要跟着，一旦有个甚么不测，他得从速脱手救返来――好歹是行伍出身，这类抢救天然还是会的。
沈沧用力点头，道：“那是当然的。”
他本觉得就安然如许的令媛蜜斯，吃不得苦，受点累就不干了呢。
沈沧看她跑完了一圈，不由惊奇，道：“没想到你还挺有韧性，真对峙了下来。”
沈沧也不敢教她难度高的，便道：“要不你围着演武场跑个一圈？”
沈二夫人看沈沧背着乔安然，两人干系密切的模样，眼里闪过一丝非常，而后便笑道：“大侄媳妇，你不怕沧儿了？”
不过看安然那细胳膊细腿的，沈沧又踌躇了下，改口道：“跑不了一圈，跑半圈也行。”
安然晓得是这个事理，毕竟当代影视没少放，那些武人在习武前，都有甚么挑着水桶上山、扎马步、跑步等熬炼，就算影视里写的不必然是对的，但还是有些事理的，因而当下便点头，道：“好！那我现在先做甚么呢？”