AJ-霍克、特拉蒙-威廉姆斯、威尔-布莱克蒙，本赛季之前都是球员的轮换球员，现在却在陆一奇麾下获得正视，昂扬的斗志和畅旺的热忱让他们尽力以赴、豪情彭湃，从练习到比赛全数都是如此，可谓是队内最为主动主动的一批球员。
而球员们底子就没有发觉到非常。
艾尔-哈里斯，曾经与陆一奇产生火爆抵触却在平常相处当中垂垂为对方的专业素养而佩服，现在在换衣室也是毫不讳言地奖饰陆一奇的练习打算。
重新秀到老将，从主力到替补，从核心基石到边沿球员，全方位地能够感遭到陆一奇的号令力和影响力。
然后，陆一奇就开端完成传球行动。
陆一奇保持站立姿势，用双手扶住伊萨克的肩膀，先是右脚、后是左脚，双脚就如许站在了瑜伽球的上面，全部身材重量把柔嫩而富有弹性的瑜伽球都压了下去。
就是如许一个简练的行动，却必须调解缆体的统统能量，练习结果绝对不是“热身”那么简朴，而是完美打造出全部身材均衡的根本练习。
看看现在绿湾包装工的球员反应：
在伊萨克的帮部下，陆一奇已经开端演示练习技能了。
内行看热烈，熟行看门道。罗杰斯立即就能够咀嚼出内涵来，眼底深处发作出了一抹刺眼敞亮的光芒：
然后，罗杰斯就能够看到完整超出本身预期的一幕：
比起刚才球员们嘻嘻哈哈地用瑜伽球打闹，陆一奇此时的模样才更像是马戏团杂耍，就如同踩着彩球的狮子普通，奇异的气象让罗杰斯瞪大了眼睛，即便亲眼所见，他也不晓得陆一奇到底是如何完成的。
成果话音才落，伊萨克转头一看，就看到全场球员目瞪口呆的模样，底子没有人轻举妄动。
乔迪-尼尔森，本赛季绿湾包装工的超等新星，目前在年度最好打击新秀的评比当中，强势跻身前三，而他则是众所皆知的“阿奇嫡派”球员。
温斯顿是一个聪明人，不然以他休赛期支撑法弗的行动来看，他也应当跟着麦卡锡一起被扫地出门了；现在，温斯顿就已经认识到，那位表面如同文弱墨客的年青锻练，绝对不是看起来那么简朴的。
同时，伊萨克扬声申明，“我们需求让本身站立在瑜伽球上，均衡才气非常首要，但真正的关头是核心肌群，用全部腹部的力量来节制身材，操纵膝盖的曲折和双手的均衡来包管本身能够站立在瑜伽球上。”
线卫锻练温斯顿-摩斯就能够感遭到陆一奇的老辣和睿智，乃至能够称得上奸刁，自从入主绿湾以来，这位年仅二十九岁的锻练就开端布局，一点一点地加深、拓展本身的影响力，然后逐步将换衣室凝集起来。