本来，精要武学晋升谙练度，将所学的武功秘笈归纳总结武学知识、武学观点、武学事理灌输给他，简朴言之，是一遍为记，百遍为熟，千遍为风俗。
而以罗慕白的谙练度，略加符合帛卷上的印迹挨次便把握这么一门精美步法的奇妙，在加被骗场练习，便“唰唰”飞身而起，在石室来往飞窜，让全部石室多年的灰尘一阵簌簌下落。
……
“气”指：气既是物质，又是服从，呼吸吐纳可为气，新陈代谢可为气，统统生命活动，无不依靠于“气”的服从来保持。
但在“少林派”的签条下注“缺易筋经”，在“丐帮”的签条下注“缺降龙十八掌”，在“大理段氏”的签条下注“缺一阳指法、六脉神剑剑法，憾甚”的字样。
“代理者中间，精要武学并非兑换才气，只是将小我所属武学精要武学观点，灌输武学事理，武学经历，让宿主更好的了解武学知识，学乃至用。”主神当即冷冰冰答复。
当他一闭眼就闪现两门武学功法要诣时，晓得机遇来了，将画卷放下，毫不踌躇盘膝打座五心朝天，开端修炼【北冥神功】。
遵循《北冥神功》的内力运转线路，罗慕白周身窍穴当中呈现丝丝缕缕清华之气，伴随一股浩浩大荡的暖流，顺着经脉流遍满身各处，不竭的做着小周天和大周天来去循环，不竭的转化成北冥内力。
罗慕白对于‘精要’两门武功不是很体味，便开口问道：“主神，精要两本武功如何回事？我不是不能兑换才气吗？”
罗慕白摇了点头有些遗憾，他晓得内里的武学文籍是被无崖子之孙女李青萝带到姑苏王家了，他也筹办去一趟王家一阅天下武学文籍。
所谓修炼，人体有精、气、神，谓之三宝，此中“精”指：血肉和精华，保持人体生命活动的物质根本。
清闲派两大神功【北冥神功】和【凌波微步】记下，本想每日勤操练习，争夺早日成为江湖绝顶妙手，到时候闯一闯曼陀山庄观阅天下武学文籍。
罗慕白对劲点头。
期间，北冥内力也一并改革他的经脉，一口气运转了六个大周天12个小周天，经脉更加坚固宽广，终究内力转遍周身后全数回归到丹田当中。
随后他便开端修习《凌波微步》，这是一门高深的步法，以易经六十四卦方位为根本，同时也是一门内功心法，共同脚下萍踪，展转横移，如同人影闲逛，速率之快令人目炫狼籍。
“叮……开端精要北冥神功，扣除1000精力能量，精要完成。叮……开端精要凌波微步，扣除1000精力能量，精要胜利。……备份胜利……插手兑换列表胜利。”