林枫的设法是一步一个足迹，穆岛教员在这八年中对林枫的教诲在这一刻阐扬了严峻的感化，林枫固然第一步坚固的踏了出来，但是林枫并没有骄傲，也没有冒进，林枫要先适应现在这个层次的瀑布的打击，等完整适应了现在的瀑布的打击，然后再进入下一步，不竭的适应，不竭的再进步，终究走到瀑布的中心，然后开端本身的熬炼，而在这不竭的进入的过程，也是一个循序渐进的熬炼的过程，对于林枫来讲也是一个不错的熬炼。
没有任何的掌控，林枫也不敢托大，将本身的720斤重的龙胆亮银枪和包裹放在了寒潭中间，本身只穿了一件紧身的衣服，林枫开端尝试走到瀑布之下。
在寒潭中间，林枫开端打坐规复耗损一空的真气。每当真气耗损空了，再接收满真气后，林枫都会感受本身的真气有了些许的晋升，并且感受真气更凝实了，本身的境地更安定了。这也是林枫的另一大收成。
很明显，瀑布中心的打击力最大，而瀑布最核心的打击力最低，要想达到最好的熬炼的成果，必定是在瀑布的最中心的结果最好，而最中心也是林枫终究的目标。
颠末一个半月的战役，林枫的收成是很多的，在林枫胜利冲破进入大成武师境地以后，林枫现在的任务就是稳固本身的境地，同时将本身前一段时候的收成消化接收，同时开启新一轮的炼体生涯，而摆在面前的大瀑布就是林枫现在最好的挑选。
瀑布的打击对于炼体来讲是相称贵重的，因为平时人们熬炼本身的身材本质，力量，精神强度，都是一些外在的熬炼，并且方向于那里的熬炼，就会强化那里，而那里遗漏了，那么就会呼应的成为一小我的缺点。而瀑布的打击力是从上到下，均匀的对人停止打击，特别是打击力对于人体的打击是由外到内的，全部身材不但外在会遭到打击，同时内脏和骨骼这些平时熬炼的时候熬炼不到的时候，也会遭到均匀的压力，有助于人们强化。
林枫在学院的时候经历了多种多样的熬炼体例，此中多数都是靠不竭的反复来达到磨炼本身的目标，并且都是一些常见的熬炼体例，而现在摆在林枫面前的则是一个天然的熬炼宝地，实在说是宝地也就是相对于现在的林枫来讲，等林枫境地在进步一些，这个瀑布也不能满足林枫的需求了，但是现在对于林枫来讲倒是一个炼体宝地。
将本身方才晋升的境地稳定了一些，将本身的状况调剂到了最好，林枫开端本身第一次的尝试了。