一是境地的修炼，二是功法的修炼。
不过间隔不是很远的青云山那神仙洞他倒是能够考虑，有需求的时候能够去那边面练功，修习心法。
别说是心静了，连外界的声音他都摒除不了。
唐谦看书的速率向来很快，并且影象力很好，能在短时候看完一本不是很厚的书，并记着其大抵内容。
并不凡物！
他晓得在这个状况下是没体例持续修炼的，在没有完成听息境地之前，前面的东西你就是想练也没阿谁根本，修行不了。
《天辰诀》分歧于以往唐谦修炼的功法，那些浅显功法并没这么高的要求，修炼的时候只要略微凝神静气便能够了。
看模样他这房间完整分歧适修炼，想要修炼《天辰诀》，只要另寻他处。
想必那些在山洞，乃至宅兆内里修炼的人也一样，目标是埋头凝神，达到最好的修炼结果。
唐谦俄然明白过来了，晓得为甚么陈鹤他们修士要挑选在阔别尘凡的无人秘境中闭关修炼，那是因为那些处所非常温馨，没有外界各种声音的滋扰。
“听息”就是聆听本身的呼吸之气。
身静能够轻易做到，但要做到心静，心内里万籁无声，没有一丝邪念，对于凡人来讲，是一件非常困难的事情。
“看这上面写的，仿佛并不难，应当能够炼成《天辰诀》，学到上面的无上道法！”唐谦悄悄想道，他胸有成竹，志在必得似的。
书内里的字也显得古色古香，上面的笔墨笔划工致，入木三分，很有一股力道。
当下唐谦遵循上面所提示的修炼体例，眼观鼻、鼻观口、口观心肠停止入定。
从秘笈可看出，其内容基本分为两个方面。
他手上的这本《天辰》并不厚，只是薄薄的一本册子，以是没过量久，他便不知不觉间从开首看到告终尾。
上面说得很明白，想要修习第一阶段的炼精，那必须学会“听息”和“观光”。
这四个境地顺次全数修炼结束并获得极限冲破后便可超凡入圣，成绩仙道。
你让它不想，它越是想得欢。
“不可，做不到！”唐谦晃了晃脑袋，长呼一口气道。
他之前固然也获得过修炼秘笈，但能修炼的都只是浅显的功法，最多用来强身健体和防身的，而眼下他手中捧着的这本秘笈，上面陈述的倒是修仙之道，成绩长生之境。
在翻开之前他还担忧秘笈笔墨和他在青云山神仙洞里看到的那些奥秘笔墨一样，晦涩难懂，如果是那样，那就没法修炼了，总不至于万里迢迢地再赶去昆仑山就教陈鹤，就算赶去，也一定能找到对方，因为对方已经闭关修炼，谁也不晓得他躲藏在哪个秘境当中。