龙龙龙嘿嘿笑着来到薛仁杰身边，道：“目光能够啊，老薛，没错，这就是正宗的南海里花木，叶神够牛逼吧？用这类极品木料做了一个如许的柜子，你说这家伙是不是个败家子？”
买了一条脆肉鲩鱼，然后就是辅料：翠绿，青蒜，生姜，黄酒，小磨香油，酱油，耗油，白沙糖，味精和极品花生油等。
说着，薛仁杰看向叶飞，然后谨慎翼翼问道：“叶神，这菜…….是给我做的？”
比及水开，叶飞拿过精盐往内里增加适当，为了让口味更佳，又往内里增加了一勺香醋。
他的内心现在剩下的除了震惊还是震惊。
“别逗，一个再牛逼的厨师，厨房内里的家伙什也不成能这么逆天，这你妹的如果有这么多好东西，还做毛个厨师啊，叶神绝对另有其他的身份。”
炒锅放在炉灶上，火一翻开，蓝色的火苗冲了出来，比及锅热，往内里增加适当的极品花生油，油温达到八十度摆布的时候，将鱼肉倒入锅里，开端油煎。
剩下的辅料就很常见了，葱，姜，精盐，小磨香油，猪油等。
“卧槽啊啊啊啊，这是……..”
以是在给肥胖的人做鱼的时候，最好能够不挑选这些鱼。
“我了个靠啊，这这……..不要奉告我这是梨花木的，我会晕倒的。”
薛仁杰颤抖着摸了半天的储物柜，这才扭头看了看正在用心做菜的叶飞，俄然他就感觉叶飞在贰心目中的形象更加高大了。
鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，当然，很多鱼肉中也含有很高的胆固醇，比如鲤鱼，鳗鱼，带鱼，黄鳝等，更高的另有螃蟹。
做好这些，叶飞拿起后背菜刀，将猪肚切丝，然后放入一个瓷盆中，加上精盐，黄酒和生粉开端腌制。
“这这……这是脆肉鲩？！！”
“能够，就是给你做的，请便。”
龙龙龙无法的耸耸肩，道：“说实话，我熟谙他的时候不比你长，在我看来，叶神就是一个牛逼的厨师罢了。”
脆肉鲩鱼切成块，当然，这类鱼肉不易煮烂，以是叶飞切的鱼块比较小，如许做起来比较轻易一些。
前前后后一折腾，时候就畴昔了，那边的脆肉鲩鱼也已经腌制好，叶飞回过甚来直接红烧鱼肉。
“这个我就不清楚了，不过叶神不说，我感觉你还是不要究查才好，世外高人的脾气都很怪的，如果让他活力了，别说让他帮你作美食了，你屁都吃不上热乎的。”
为了节流时候，叶飞这一次采纳的是双管齐下，两道菜几近同时完工。