想到这里，唐锦年又仓促落条记下今后，拿着纸和笔，走到淑宁的跟前，复述着本身记录的事情，问本身可有记错的处所。
脚应落在身材前约一尺的位置。小腿不宜跨得太远，同时要重视小腿肌肉和跟腱在着地时的缓冲，落地时小腿应主动向后扒地，使身材向前。别的，小腿前摆方向要正，脚应当尽量朝前，不要外翻或后翻，不然膝枢纽和踝枢纽轻易受伤。
现现在，十几万的人马养在秘处，每日练习，唐锦年虽从未想过要将本身的娘舅如何取而代之，但是那跟随唐家的兵士却不容像他娘舅那般的人玷辱。
唐锦年如同一个当真的门生，边看边做记录。
齐淑宁转过甚对齐大力语重心长的说：“爹爹，毁伤不是一日构成，而伤患，也不见得就顿时影响人的普通行走，但是跟着春秋的增加，这些伤患才会逐步闪现出来，想甚么半月板毁伤，枢纽炎，滑膜炎都是年纪越大越严峻的！”
“腰部保持天然直立，不宜过于挺直。肌肉略微严峻，保持躯干姿式，同时重视缓冲脚着地的打击。
齐淑宁说话轻巧，语气轻松，但是听在齐大力和唐锦年的耳中，倒是如雷贯耳，响彻四方普通。