高中平生常还保存着跑操的风俗，真的论起家体本质，比成年社畜不晓得好上多少。
必定瘦了。
她喃喃道：“小河，你这套减肥行动，真的有效。我能感遭到我满身热乎乎的，又酸又痛又累又爽……”
“姐，明天早上3:30我叫你，我们去看升旗吧。”
就是强度实在太大了呜呜呜……
而小黄毛对本身的气力一无所知，这会儿只感慨于大姐头的体贴，美滋滋的进房间开视频，给大师显摆他踏入社会的新糊口了。
至于小卷毛和小眼镜儿……
是真的菜，真的带不动啊！
楚河：“……”
楚河翻了个白眼，看到陈心月也爬起来后，又瞅一眼还在躺尸的小卷毛和小眼镜，干脆直接关了视频。
高甜甜哭泣一声，终究在垫子上艰巨的咽下最后一口气。
“这就对了，这能减你满身的肉呢。”
视频里没人说话。
乖乖，难怪现现在减肥那么难，当减肥锻练真辛苦。
“行了行了。”
又酸又痛又涨又麻还热乎乎的。
“甚么？”
这也太差劲了吧。
主如果这会儿表情就挺愁闷。
“那可不必然，我小堂妹6岁能劈叉呢，我不能。”
脑筋也不是很好的模样，身材本质也不可，也没有充足的毅力对峙……
她垂怜的看着面前这仿佛新兵蛋子一样纯真的小黄毛，柔声说道：
真的不至于啊！
因为在帝都，有钱的太多啦！
幸亏学神光环无所不能，高甜甜正耐烦等着呢，瑜伽垫都铺好了。
“我也要，我也要！”
楚河倒是欣喜的点点头：
帝都的气候比之TS市，那当然是要枯燥很多的。楚河带着小黄毛下了车，理所当然的搜刮了最贵的旅店——
“去上个厕所，再喝杯水，趁便体重称一称。”
而错失放弃机遇的陈心月也暗自咬了咬牙，不管如何，姐妹当中，本身不能输！
然后又心塞的退了出来。
至于两个男生——
面对高甜甜的夸奖，楚河有点茫然。
眼看小黄毛的五官美滋滋起来，楚河心如止水。
她还能不晓得小黄毛这段时候的作息？
陈心月在现在也跳了出来：
这不科学！！！
黄毛小弟本年也才刚满18岁，长这么大就没来过帝都，这会儿看甚么都新奇，还兴趣勃勃的问着大姐头：
……
她看了看表，发明时候统共畴昔20分钟，此中六分钟熬炼，剩下的全在磨嘴皮子。
“热身行动10分钟，现在还差几分钟，正式熬炼还没开端。”