第八十二章 单手抓鱼[第3页/共3页]

是鳟鱼。”张山并没有跟着直播间这些家伙一起污，而是耐烦的讲解起来，“每100克鳟鱼中，含蛋白质21克，脂肪7克，能供应620千焦的热量。鳟鱼的营养非常丰富，含有各种维生素及人体所需的营养元素，且热量较低，脂肪含量中等，蛋白质含量较为全面。豆腐虹鳟鱼不但肉质鲜嫩，还能够降落血脂。熏制的鳟鱼味道鲜美，香嫩适口，另有滋补脾胃的服从。清蒸鳟鱼体例简朴，还