第四百二十九章十位队长(二更求花)[第1页/共3页]

天上人间,门口,张强没有出来,李梅出来了,打扮的很标致,看到张强的车停在那边,因而蹦跳的跑了过来,胸前一对双峰高低跳动着,张强的心也跟着一块起伏。

因为英子不但是美女,并且技艺传闻比起双花红棍有过之而无不及,并且刚才又小试了技艺,以是这帮家伙一个个镇静的要命,中间几队的家伙都眼红的看着这帮家伙,只恨本身为甚么没有分到第九队来。

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“特种兵?”蒙子一愣。

张强笑眯眯的拿出一张纸,上面写着一些最根基的练习内容,“俯卧撑,仰卧起坐,举圆木,举木船,是非跑,穿铁丝网,低姿蒲伏等等,”

“哈哈,爽,好久没有这么活动了,看来不对峙熬炼不可啊,现在才晓得本来本身的身材本质这么差,”一人哈哈大笑说道。

“好了,十位队长,这是明天练习的项目,你们每小我找园地练习吧,记着不全格的果断踢出去晓得吗?”张强的声音不大不小,但全场的人却都能听获得。

“强子,你明天没事了吗?如何想起我来了?”李梅坐在副驾驶上,镇静的看着张强问道。

“好了,大师开端练习吧,记着抓紧时候,我们随时能够用上这些人,我另有要事做,过两天我会来查抄”张强嘿嘿一笑,翻开车门,出了练习场。

“没有,一点也没有,这个强哥的奥秘的朋友恐怕一点也不比阿谁知名帮的女人差,我是没有掌控,”浩哥踌躇了一下说道,妙手的对决,来自第六感受,谁强谁弱,凭感受就能感受出来。

这些家伙镇静的看着分到他们队的队长,特别是第一队的队员,听到竟然是南哥为他们的队长,顿时一个个的苦着脸,谁都晓得南哥冷,不善说话,并且工夫超好,但是这帮家也没有体例。

英子也临时担负了第九队队长一职,毕竟英子技艺好,她本身也闲不着,但那些分到第九队的队员,看到标致的英子竟然作为他们的队长,顿时这帮家伙情不自禁的喝彩起来。

“小子,别藐视这些,这是根本,万丈高楼平时起,一口吃不了一个瘦子,要渐渐来,打好根本,特种兵也是这么开端练习的呢”张强笑眯眯的说。

“第十队的队长是周慧!”张强大声宣布出来,周慧顿时髦奋的冲张强点点头,眼中闪过满眼的细姨星,第十队队员那些刚才还恋慕第九队队员的家伙们,现在大喊起来,有了美女练习他们,他们的热忱但是很高的,何况又是本帮的大蜜斯,一个个都想表示一番。

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