九层，十层，十一层...这条通道仿佛真的永无止尽直通地下深处。
祝你安然。
艾丝看着被白汽环绕的沈楠，仿佛模糊间看到了本身‘父亲’的身影，一样是那么的强大，坚固，完美，可靠。依托那样的熬炼，真的能达到这小我这般强大吗？
“好可骇的力量！”里维莉雅绿色的瞳孔不时收缩，那日击败终究兵器的那一战闪现的力量现在的沈楠比起来，的确不值一提，这才是男神真正的力量！恐怕他一人真的能应战全部欧拉丽的冒险者了吧！只依托那简朴的熬炼真能达到这类程度？
“咳咳！这个别例的感化是强身健体，打磨身材的每一寸肌肉，一点点脚结壮地的变强。”
“好强的压迫！”
“这个十八层公然不简朴，地表的厚度远不是其他楼层能够比的。”沈楠三人从第十八层的大深坑内窜出，这里一如既往的斑斓敞亮。
“看看我最强的一击能打通几层？”沈楠吐出一口长气，这口长气构成一支白箭，竟钉进岩壁三寸。
两人远远看着他的背影，仿佛真的有些孤傲寥寂，等她们不自发迈出脚步时，阿谁男人的背影已经消逝鄙人一个楼层的通道内了。
沈楠做出了完美的树模，从脚指开端，一点点往上，赤裸在氛围的肌肤非常清楚的能够看出他绷紧的姿势，直至满身的肌肉都紧绷。
沈楠为了树模的更形象，直接进入到男神状况，浑身的肌肉凝集的力量如蛇在皮肤下流动普通，他的皮肤开端变的赤红，汗水开端直接蒸腾成红色水汽，从他身上披收回惊人的热量。
从沈楠这一层往下看，就仿佛打通了全部地下城普通深不见底。
“想减肥时，‘就吃一点点’‘吃多一点活动多一点也没事’‘没时候了，还是明天活动吧！’如许引诱如许设法的人才是支流，对峙的门路上总会有如许那样的引诱，圈套，怠倦，乃至痛苦，只要走错选错的越多，间隔胜利也就越远。”
“男神天然就一个，但豪杰勇者在众神来临前倒是每个期间都会有。”沈楠既然是传道授业，便趁便授予解惑。“就如大家晓得对峙活动能够减肥，对峙研讨就会胜利，对峙码字迟早能够养家糊口一样，但晓得者浩繁，对峙者却寥寥无几，而对峙精确体例的胜利者超出者更是凤毛麟角。”
里维莉雅迷惑开口。“如果真有你说的这么简朴，那激发古迹的‘男神’千年来就不会只要一个了。”
“脚指用力绷紧肌肉，然后脚掌用力绷紧肌肉，然后是脚踝，小腿，膝盖，大腿，臀部，腹部，腰侧，后背，胸口，肩膀，臂弯，手肘，手腕，手掌，手指，脖颈，头部。这时候，你满身的肌肉都是紧绷用力的姿势。”