106:分钟时间,两场事故【一更】[第3页/共3页]

“啊――我的脚――”

等东西到位的间隙,蒋陶有些无聊,随口问。

“对,你说得对!”邓文君点头附和。

五十三公斤杠铃,每小我高低举两次,最后,举在头顶在保持两分钟,结束。

“蒋陶让开!”

“最多五个,也是拼了命的环境下做到的。”

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