热巴舞共分12段，每跳一段前先念一段词，粗心是歌颂六合日月、山川河道、菩萨等。所演节目起码不能少于九个节目：《颂六合，拜四方》、《太阳、玉轮、星星》、《鼓声鼓吹，四方安然》、《神佛与我们同歌舞》、《吉友、迷拉师徒斗法》、《乌鸦吹大话》、《吉友，迷拉下神山》、《豪杰尼布里克服恶魔独尼阿巴》、《送神佛、高朋》。热巴中的跳舞，为了吸引观众，讲究舞姿的美好，编排难度高的行动，象当代的百戏带有杂技、技击等艺技。
当整套行动如行云流水般一气呵成完成的时候，人群里并没有收回任何掌声，因为他们并不想这场让他们如痴如醉的节目就这么结束，他们都在等着仅仅只要三秒的领舞者着正式带领统统的舞者鞠躬表示感激。
或许是为了让此次来的各位懦夫的雄性荷尔蒙开释的物有所值，这五百多人都是清一色的女子，年纪都不大，均匀春秋估计在二十岁摆布，并且应当来自分歧的部落和派系，因为从她们所穿的打扮便能够辩白出来。
这四部分一起翩翩起舞的时候，并没有显得那么不调和，反而给人在荏弱中充满了一股吸惹人的发作力，让人久久难忘，这只要在这个期间，才气瞥见原始的野性之美。
拉萨舞者的左边来自吐蕃东南地区，措姆离奉告吴永麟她们穿的工布打扮最典范的特性是男女皆穿“谷休”，即宽无袖袍，女装“谷休”下垂至脚面了。“谷休”大多是用氆氇制做的，也有效毛皮做的。她们的靴子也很讲究，有“那刀”、“日局”两种，男女均穿，她们此次脚上穿的“日局”靴是节日盛典才穿的。
措姆离奉告吴永麟，本来的热巴舞，男女人数实在是相称的，由领舞人扮首要角色，而此次他们同一换成了女人，内里实在也有不得已的启事，这些年部落，王系间相互杀伐不竭，男丁希少，可见此次的热巴舞，此中不乏来遴选快意郎君的，所觉得了吸引重视力，她们跳的格外卖力。
云丹王的收场白很简短，但繁复而不简朴，八字真言有扒开乌云见彼苍的洪荒之力，因为他刚说完，台下的掌声，呼喊声，口哨声早已响成了一片，他们喜好如许的收场体例，因为接下来将是他们最喜好，并且已经等候了一年之久的揭幕式热巴舞时候了。