于伟利连手带脚一起比划着行动要点，说得叶钦连连点头。
这也是于伟利目前最为看好叶钦的一方面，雅典奥运会叶钦的参赛，田径队里是没有给出任何要求的，固然叶钦突破了天下记载，但田径队里对他的希冀值比杨耀还要来得低。
看着叶钦渐渐走返来，于伟利走到了起跑线前，手脚并用给叶钦做了一个树模性的行动，转而问道，“你晓得你常常跑的时候题目在哪吗？”
“我尽尽力跑就是了。”
“如许就好！你此次来就是熬炼的，好都雅看奥运会这个级别的比赛！”
看到这个比赛安排的第一时候，叶钦的感受就是轻吐了一口气，像世青赛的时候200米初赛、半决赛和400米决赛轧在一起，一天三赛的强度，对于运动员的体能和状况的磨练实在太大。
这一二十天的时候里，他给叶钦的指导不算特别多，一个是时候段，一个是很多时候都是锻练员和运动员的磨合，大赛期近，他也没有冒然的用甚么新的练习体例去刺激。
奥运会的赛程里，男人400米统共是三枪决胜，初赛、半决赛和决赛。
本来到了雅典，于伟利有考虑好好的给叶钦做一番思惟事情，但出乎他预感的是，这个从乡村州里跑出来的少年，心机调度才气比他想得要超卓很多。
第一天上跑道的时候，行动仿佛要有几分干涩，但跑着跑着，仿佛俄然就适应了节拍。
雅典奥运村，中国代表团驻地不算太远的一处简易的田径场前。
“明天等会你做一下放松跑，就差未几了，明天就开端比赛了，赛程的安排你都看过了吧？”
“已经看过了，赛程比世青赛好多了。”
叶钦吐了口浊气，微微摇了点头，练了二十几天的起跑，他的起跑反应和起跑行动进步并不算较着，这类针对性的起跑练习，需求的是耐久不竭的磨练，不成能一蹴而就。
“预备！”
于伟利从起跑线前的助跑器上站起家，笑着看向叶钦。
于伟利说着又悄悄摆动了一动手臂，“看到没有，摆臂是关头，你进入节拍今后跑起来非论是迈步和还是摆臂都很好，但是在起步加快阶段的时候，摆臂的幅度小了，没有能够产生强大的向前的甩动的力量，这一点你还是要加强的。”