何泽生转过甚看了看何凡，儿子那满脸的当真劲确切让他很欣喜，又捋了捋髯毛道：“练习导引术共分为三个层次，第一层是白手练，手上会产活力感，身材的力量和速率也会跟着修炼不竭加强，当气感逐步加强，构成气流，能够渐渐融入到身材的肌肉和骨骼中去磨炼本身，当达到饱和状况时，第一层就算练成了。第二层是借助外物练习，在练习时增加一些外在的压力，以磨炼本身，让天然之气更多的融入到身材的每一个细胞里，到了第三层是去掉外物，仍然白手练习。”
固然晓得本身的儿子聪明过人，但看着只用了这么短的工夫就记着了，仍然不由悄悄称奇。
看着儿子当真的几次练习，身上早已被汗水所湿透却仍没有停下歇息的意义，何泽生欣喜的点了点头，暗道：“才如此年纪就有如此毅力，看来也并不是没有但愿归去啊！”
一大一小两道红色的身影相对而立，他们不是别人，恰是何凡与他的父亲何泽生，明天是何凡正式开端学习导引术的日子。
何泽心机了理思路，回身对着初升的太阳，高傲的说道：“我们家传的导引术统共有八个招式，别离是神仙献宝、顶天登时、双龙出海、三盘落地、青龙探爪、饿虎扑食、摘星换斗、貌合神离，不过这套导引术没驰名字，也不晓得是那里来的，只晓得好久之前就已经有了，并且只要在上午修炼的结果最好。”
“哇……两三百斤，徒手扯破猛虎，那不是比铁牛短长多了。”何凡轻声的念叨，内心充满着无尽的神驰。
看着儿子满脸的迷惑和当真的神采，何泽生说道：“你先看看第一式神仙献宝的方法吧，而后我再给你演示，今后每天学习一式，等谙练行动以后就得靠你本身练习了，至于前面的摘星换斗和貌合神离只能靠你本身去贯穿啦。”
何凡本来对导引术并没有多大的兴趣，他最大的兴趣是学医，想要尽快的学好医术，研制出殊效药让常常打猎受伤的张大叔好得快些，让二胖的母亲不在饱受病痛的折磨，让村里的人都健安康康，长命百岁。现在听了父亲的话，顿时来了兴趣，一副顿时就要成为绝世妙手的模样。
通过何泽生的讲授，何凡清楚的熟谙到，导引术，就是通过本身的一些特定行动和活动体例，来达到与天然的调和，从而接收天然之气来磨炼本身，通过练习导引术，可强化本身的骨骼和肌肉，令人力量增大，抵当力加强。