很快琼斯就赶到了练习场，科迪奇看了下时候，说道：“琼斯早退15分钟，围着练习场跑15圈再返来调集！”
“对于我来讲，熬炼是不能断的，人都是如许的，甚么都是风俗整天然，有好风俗，和坏风俗，我的胡想但是在足球汗青上留名的！对峙这就是我的动力！”
在一旁监督练习的奥西来暗中点头，大师的根基功很很踏实，认识也都是普通水准，在传跑的练习中，琼斯表示的比之前更轻松，完成的更超卓。
第四，球和人始终保持挪动，重点培养无球跑动认识。
“我擦！你真的长了啊”
“都好了么！好了就从速给我开端练习，如果你们慢了你们就本身衡量着结果吧！”科迪奇大喊一声就回身站在了场边。
下午的队内赛是俱乐部的练习，俱乐部就是为了保持球员练习强度，队内赛的水，也很深，下午的队内赛还未开端，场边就已经有很多的队友开端做活动了。
“恩，我晓得了，你从速去喝点儿温水吧，喝完酒起来后轻易脱水，你喝点儿水舒畅些！”斯黛拉从速叮咛琼斯酒后的事件。
“是么！”琼斯笑了下：“很普通，毕竟我才18岁！。”
第三，传接球之前，察看的队友跑位，重视大局观的培养。
琼斯天然现在做的很好，出球精准，传接球从不会错，从对方出球的刹时，就在心中做出了精准判定，本身是该放慢速率还是加快速率。
琼斯承诺后就挂了电话，刚挂断电话，就又一个电话就打了出去，琼斯一看就猛的拍了下脑袋，帮衬谈天了，忘了看时候了，这下就要遭殃了。
“上回琼斯早退就没有罚他？此次终究挨罚了，球队的功臣也不能应战队规！”其他球员内心也是不敢想着早退也没甚么了。
琼斯说道：“既然你做的就是如许的事，就要做到最好！并且今后我们的时候另有很多，真不可了我打完罗马的比赛，告假到黉舍看你去。”
“嗯，我刚弄了水，等下就喝！”琼斯听后内心就舒畅了很多。
“你是不是又长高了琼斯？”塞古拉走到琼斯的身边说道。
比现在天上午的练习，切尔西就是是以传接球为主，第一是传球的力量，这是为了包管球速的合适，分歧环境下，球速的要求分歧。
比赛开端，最后还是琼斯主力一对3比0得胜，洗过了冷水澡，身材的怠倦获得了有效的减缓，塞古拉忍不住的问了琼斯一个题目：“你每天都这么练习不会感受无聊么！你还这么年青！”