第109章 体能训练[第2页/共4页]

做完俯卧撑,牛斑斓爬了起来,还没顾得上喘气呢,就冲向林旭,抓向他的衣领,凶巴巴说道:“你这个家伙真坏,刚才看的很过瘾是吧,现在我要让你不过瘾了!”

林旭跟着牛斑斓来到了练习场一角,发明这里全都是大木桩,牛斑斓扛起一个稍小点的,然后指了指大的,号召林旭:“你们男人扛这类。”

牛大亮碰了个钉子,也未几对峙,看了下时候,号召道:“上面就停止负重跑练习,男人八十公斤,女人六十公斤,去把设备扛上,绕练习场跑十圈。”

林旭正要把木桩丢下,朝着牛斑斓晃了晃,“你要不要尝尝呀?”

这两姓牛的,一唱一和挤兑人,不过林旭不介怀,小爷要真是个败家子儿,也许窝火,可惜不是,以是犯不着活力。

牛标见人来了,说道:“来,我给你们先容下,这位是林旭,我们公司新来的初级保镳。这位是牛大亮,我们公司的练习部主任,统统保镳都是由他主管练习的。”

牛大亮瞄向林旭,“你体质不错嘛,之前专门熬炼过?”

“当然要尝尝了。”牛斑斓技艺去接林旭手上木桩,成果判定弊端力量用少了,人被压的向下倒了畴昔。

“那就更不可了,我才不给你做小老婆呢。你别觉得看了我身子,我就得跟了你,我才没那么傻。你占了我便宜,我也要讨返来,待会,你也得给我看!”

林旭笑语道:“当然了,不做完,我那里偶然候在这里看美女。斑斓,人如其名,长得真标致,有男朋友没?”

牛大亮说道:“不能那么说,林旭他呀,固然是上头派过来的,但是呀,才气方面嘛。我还真不清楚,不过俗话说有多大嘴吃多大馒头,我信赖他没才气,也不敢来接这份瓷器活。林旭,你说是不是呀。”

牛大亮眯着眼睛盯着林旭,悄悄数着他做了多少下,看着看着眼睛越睁越大,这货速率也太快了吧,做俯卧撑飞一样快,三分钟没有两百下做完了。

“色狼,大色狼!”牛斑斓神采红红,大喊小叫了起来。

话音落下,牛斑斓一撸袖子,摆出要打斗的架式来,“你先上还是我先上呀?”

牛斑斓边做俯卧撑边瞄着林旭,“你别一个劲的盯着我看,两百个俯卧撑,你有那么快做完吗?”

牛大亮说道:“那就好。跟我来吧,我带你去和大师伙见个面。”

牛大亮人黑,牙却亮,暴露一口白牙,冲着牛标笑了笑,和牛标眼神交换了下,然后朝着林旭说道:“幸会了,我呢,固然是练习部主任,但是呢你也别叫我别的甚么,就牛哥就好。有些事前说清楚,我调教的保镳,一个个都还拼集,想打好铁,当然得下工夫了,千锤百炼你绝对得受得了才行。”

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