毕竟,纯看技术,他们中很多人都还能够,就是身材不可,一身本领在场上能阐扬50%就很不错了。
并且,对于男篮新军来讲,大改革,势在必行!
这吃得是啥?白水煮鸡肉?瘦牛肉?生菜?能量棒?蛋白粉?
以是,这就导致了这帮年青人,身材本质远减色于外洋的队员,为甚么那些在NBA混不下去的糙哥能在厥后的CBA内里呼风唤雨大杀四方?最首要的一点就是身材上人家有绝对的上风!
“天啊!这都是甚么!还能吃嘛!”
宫指导一边看着秦焱列出来的详细打算,一边向世人宣读着。
这类当教官的感受真得很爽,想如何虐他们就如何虐,还不消负任务,归正秦焱是筹算把马刺队的根本练习拿到这里来试一试了。
秦焱这时候开端鼓励他们,不是他搞特别不插手练习,而是跑十圈对秦焱来讲实在是太简朴了,他要来的话那起码得二十圈打底,不然没结果。
啧啧,天啊,另有?
大伙儿实在是累的不可了,以是一群人都直接坐在地板上。
……
国度队练习馆外,一群人正排着还算整齐的行列在绕标准的400活动场跑步,只不过从不时传来的粗重的呼吸声能够看出来,这帮人的状况不如何好。
这才跑了七八圈就喘,这个别能是不是有点太差了?
“不活了不活了,这些东西如何吃一个月啊?”
“呼哧,呼哧,呼哧……”
半个小时后,一群人堆积在练习馆里。
对于这帮人的改革,就要重新开端,为此秦焱不吝调用了本身团队的营养师和按摩师过来,归正这一个多月如果练得好,这帮人绝对能够进步一大截。
但是别忘了,阿联的身材本质放到NBA,那也只能是垫底,不然的话,他这个6号秀如何能够会混不下去呢。
秦焱对这些新队友们真的也是经心极力了,从他们的反应来看,这么多年来,他们就没有经历过像样的饮食和体能练习,平时吃得东西也非常不重视。
“啧啧,这类体能……”秦焱不断地点头,固然没有多说甚么,但是统统人都能听出来他语气中的不屑和绝望。
体能练习甚么的还好,固然种类繁多,但是咬咬牙还是能够挺多去的。
外线你控球再好,人家悄悄一挤就能让你落空均衡,你还如何运球?
秦焱决定用马刺的练习体例给新男篮熬炼一个月尝尝,恰好都是一群年青人,趁他们另有可塑性,帮忙他们进步一点气力也能够。