因为环境的影响，安宁和小奶包所住的高层修建几近整天都是敞亮的，街道劈面一整片的办公楼区，灯光灿烂到刺眼的境地。
那就是居住房屋的光净化题目。
哪怕她已经在市道上尽量找到了遮光性最好的窗帘，连寝室的玻璃窗上都贴好了遮光膜，但却仍然没法禁止那些无孔不入的光芒。而她本身恰好又是那种对光芒和声音极度敏感的人，到了早晨睡觉的时候，只要眼睛还能感遭到一点点的光芒亮度，或者听到任何纤细的声音，她就没体例顺利的入眠，老是要在床上翻来覆去折腾好长时候，直到感受困得受不了的，才气迷含混糊的睡畴昔。
对于就寝普通的人来讲，这确切不是甚么大事。
没错。
特别是那些早晨比较怕黑的人，碰到如许的环境的确都高兴死了，再也不消担忧屋子里黑漆漆让人惊骇，也不消连睡觉的时候都开着一盏灯，华侈家里的电费，只要每天早晨拉开窗帘，让内里的灯光照出去，全部屋子都是亮堂堂的，让人放心得不得了。
特别是早晨，安宁待在本身的寝室里，几近连电灯都用不上了，只凭着窗外那些写字楼的霓虹灯，就足以把她全部房间都照得亮如白天。
但是安宁恰好就是那种极少数的人之一。
这听起来仿佛并不是一件好事，有些悲观的人乃至会感觉，如许不是很好吗？光芒敞亮，连每天早晨开灯的电费都省下来了。
普通来讲，就寝状况不好，轻易呈现失眠、浅眠、多梦等等症状的，大多都是上了年纪的白叟，因为身材状况和精力状况都近年青人要差，以是直接性的导致就寝质量也比不上年青人，老是很难入眠，就寝时候也近年青时候收缩了很多。
而即便是那种不怕黑的人，也最多买一副遮光性比较好的窗帘，白日拉开，早晨再拉上，也影响不到甚么。
相反的，安宁是那种不管身材有多累、多想好好的睡一觉，精力上也没体例完整的放松歇息，就寝老是又浅又轻，乃至很长一段时候都只是处在半睡半醒的状况，是以特别轻易半途惊醒，略微有一点动静就醒过来了，并且醒来以后就很难再重新入眠……
而在普通环境下，即便是上了年纪的白叟，一天起码的就寝时候也要保持在五到七个小时之间。
而即便是如许睡着了，她也没体例像正凡人那样睡得又深又沉，等闲不轻易惊醒。
光净化这类题目，对于大部分的正凡人来讲根基都不是题目，会为它感到困扰的人，本身就是极少数。