当第二日晨光照下，严风从中醒来，此时的严风再次开端修炼四大抵技。
按修炼之法当中所述，远比天老说的要更可骇几分，严风已经逼不及待的想要开端修炼。
严风目光不由的投向天老，见到严风这般模样，天老一笑再次说道：“枪指以快、狠、准著称，手指如枪，快如闪电，指力凌历非常。崩拳以崩劲为本，不动如山，动若奔雷，力量刚猛、霸道。崩腿与崩拳附近，但力道之强却在崩拳之上，以你现在的状况而言，就算修成也只要一击之力。不出则以，一出必然要将对方击杀，不然将会给本身带来没顶之灾。闪步则为身法，身影漂泊不定无影无踪，致敌之法，自保之策，修炼到了极致一旦发挥一分为十，每一道都是真身。当然四大抵技可不但是老夫说的这般简朴，接下来老夫将修练之法映于你的心神当中，你细细感悟。”
天老抬手，手中的中等灵药熔化，化为液体融入铁鳞果汁液当中。
身材在规复一点力量以后，严风便走到瀑布之下的鹅卵石之上盘坐，任由激流击打肉身。
“这里倒是很合适修炼闪步”严风细心打量一番，便将此当作了修炼闪步之地。
“太滑了”严风爬到岸边，在次跃上鹅卵石，但是还未站稳，一如之前落入水中。
严风低下头的用嘴咬住一旁的铁鳞果，连吃数枚以后，严风的体力在快速，手臂固然也在规复，但是想要在修炼也不成能。
“体技枪指，指力凌厉非常，可比枪刃，弹指之间可碎精刚，修到极致双掌堪比劣等战兵，但凌厉的杀伤力却在其之上，而修炼体技枪指敌手掌的要求极高。”天老说完不忘瞄了严风一眼。
严风眼中一亮，倒吸一口寒气，镇静道：“弹指之间可碎精钢，堪比战兵？”
铁棍如秋千普通摇摆一下，但手指传来的剧痛，让严风倒吸一口寒气，脸上冒出盗汗。
如蜗牛普通爬回岸边，捣碎数枚铁鳞果将其扔入装有大半净水的大木桶中。
坐在地上喘着粗气的严风神采惨白，满身被汗水打湿，连体力也耗损殆尽。
“现在如许枪指、崩拳都没体例修炼，只好修炼闪步了”严风暗道。
严风咬紧牙冠，手指再次击中铁棍，此时的疼痛比之前更加强上几分。
严风一听顿时髦抖擞来，连怠倦感都减轻了很多，“总算达到这一步了”严风心中冲动不已。
此时天熟行掌对着小溪一抓，一团净水从小溪飞入大木桶当中。