金秀无法的耸耸肩道:“电影需求,三个月的时候,我必必要增加体重,差未几增加三十斤摆布就行了。”

唔...

“也不能说满是增肥,需求在增肥的根本上再将身材打磨。”

........

金秀叹了口气,说道:“哥,你把食谱之类的给我记一下吧,回家我给泰妍看看,让她尽量遵循食谱做菜。”

“表示派!”

“对了,俞莉有事要奉求你。”

金钟国啧啧赞道:“实在你的身材已经很好了,肌肉内敛却很有力量。”

金泰妍顿时炸毛:“我如何暴躁了,你说个一二三四五,说不出来,早晨没饭吃!!!”

金秀咧嘴看了眼金泰妍,你去剧组也是这报酬?他如何就这么不信赖呢?

二楼,书房里...

回到家后,翻开门,发明门前多了两双高跟鞋,金秀也没想太多走了出来。

“好的,”

金秀无法道:“梦工厂那边的电影。”

出来后才发明,沙发上坐着金泰妍、sunny另有俞莉,金泰妍怀着抱着孩子,三人正逗弄不已。

金泰妍气哼哼的抱动手臂,嘟着嘴不满的瞪着金秀。

一听又扯到本身身上了,金钟国只能摆手苦笑道:“找到合适的吧?”

idol对于食材但是特别敏感的,是以金泰妍一眼就看了出来忍不住倒吸一口冷气,遵循这上面的吃法,不是要培养出一头大肥猪?

金秀一屁股坐在凳子上,耸肩道:“内敛有个屁用,我要的是呼之欲出的感受,起码米国人更吃这一套。”

“甚么电影啊,需求你增加体重?”金泰妍不满的看着金秀,但还是将纸条收好。

不去管金泰妍,金秀转头望向俞莉,问道:“好吧,但要确认最根本的一点,表示派还是体验派。”

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重新走出来的金秀,穿戴也是穿戴一件贴身的无袖坎肩以及活动短裤,紧紧贴在身上的衣服将肌肉的纹理揭示无疑,流线型的肌肉充满了一种爆炸性的力量,但因为一向包裹在衣服内是以没人重视到罢了。

他这才来找金钟国首要启事是增肥,因为与詹姆斯合作的电影中金秀的形象必须是倔强的一面,而以他现在不到130斤的身材委实有些肥胖。

“实在增肥的话也挺难,因为有些人的体质就是如何吃都不胖,胡吃海喝必定是不可,但也要恰当的增加饭量,同时吃一些蛋白粉增加脂肪层,然后在通过熬炼将脂肪层转化为肌肉。”

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