一周时候对两个小时，抹了抹脑门上的汗水，方铭眼中也闪过一抹对劲之色。
算起来他从中午吃过陈雨墨送来的便当后也就只吃过几块饼干，再加上练习莽牛大力诀耗损了大量的体力，现在当倦意被热水冲走以后，澎湃的饥饿感顿时吼怒着占有了大脑。
方铭一阵心痒，换上宽松的练功服，翻开了家中地下室的房门。
这类特质墙壁整面墙上覆盖着一层高分子质料，在具有极强抗击打才气的同时，也能够卸掉过量的反震之力，以庇护手腕或脚腕不受毁伤。
那写满了当真的俏脸上现在正闪现出一丝平和暖和的笑意，谛视着炒锅里香气扑鼻的炒饭时，眼中也不由透暴露几分红绩感和幸运的味道。
陈雨墨看了一眼满头大汗的方铭：“我妈看到你家大早晨黑灯瞎火的就晓得叔叔阿姨又一起加班了，你不喜好吃外卖本身又不会做饭估计现在还饿着肚子吧，我妈说让你来我家吃点东西。”
五分钟缓慢地处理了战役，方铭方才换了身洁净衣服，已经有阵阵食品的香气从厨房里飘散出来。
“不过第一次发力胜利也只是代表一个不错的开端，想要让身材记着这个感受，还必须多练。”
以后的小成、大成乃至最高的真意境，跟着对身材节制要求的不竭进步，这门莽牛大力诀的难度也将猛地拔高到一个不成思议的境地，这是一门典范的易学难精的战技。