安洪想起了神鼍说的意念练功法，他不断地充分接收阴阳两气，伸展手臂，企图念拉长手臂和身材，使其无穷变长，设想身材随时变柔，又刹时比玄铁还坚固。没有想到，他真的做到了，安洪发明他的身材也能够肆意变长，并且随便变冷便热变柔变硬。
安洪一阵狂喜，不由得停下剑，细心旁观剑身，那剑浑身乌黑发亮，刻有几行笔墨：“上古太玄剑，玄铁锻造，重五百斤。”再舞动了几下宝剑，感到它就像是本技艺臂的延长，毫无多余之感，内心爱好不已。
神鼍看到安洪身姿如此曼妙，真如仙家老剑手，不觉手痒，一声“我来也！”一下挡住了安洪拳路，嘭嘭嘭，就是连缀不断的拳掌相加，竟是如长江巨浪，令人屏息可怖！可安洪也不落下风，几个分歧的“鹅”字招，也能将神鼍挡在拳风以外。两人久战不下，越来几十个回合。
安洪俄然看到《百鹅图》重新到尾使招如黄河扑海，而从尾到头逆练却如星斗坠地，又如钱塘倒灌，令人不成瞻望，而气势不减反增其威。因而，逆练递招，神鼍竟然一下难以抵挡，一个老龟翻身，猛地跳到核心，大声喝采：“有乃祖之风，前程不成限量！”
“世人皆不得攒花仙剑之功，而受制于《笔阵图》口诀，谬矣！足见葛洪师祖用心之深，心机之密，修为之高呀！”安洪不由脱口赞道。
“他不晓得，他修行尚浅，底子发明不了这个奥妙，就是晓得有个水底旋涡，也不敢出去。因为把普通人出去就是死路一条。”
“呵呵，这个你不要担忧，你不是普通人，体内天赋元气很盛，又有火灵珠护体，伤愈速率比普通人快数倍，别的这个洞窟有很好的修炼结果，这里修炼一天，强似洞外修炼百天，以是你的双臂还过几个时候就会无缺如初，不，是超出本来无数倍。”神鼍对于安洪的身材非常对劲，“能够另有一个别例对你增加功力有好处，你看到水底深处的红色和红色没有？”
“阴阳冰火无敌功。有很多人也练过冰火双掌，在浅显环境中练，没有这里的非常之一结果好。你在此练几天，根基能够纵横天下了。”神鼍奉告他，但是神鼍又说，“你如果能出去了，千万别把这个处所泄漏出去，以免引发天下大乱。”
“潭中那条大蛇晓得吗？”安洪问道。
“啧啧，本来如此神妙，最好的笔墨加上最好的气功，天然是世之极品了。”葛洪说完，不由演练了起来，他用手指渐渐地比划，仿佛每一笔一划都在活动，比划着比划着，他的行动连贯起来，抱朴子胎息法也隐然在内流转起来，阿谁火灵珠也在身材中渐渐收回光彩，有规律地活动循环，内气猛浪若奔，畅达无碍。他的身材不竭被石壁上的笔墨牵引着，窜改出各种百般的姿势，手脚也不能自控地跟着笔划舞动起来，一会儿腾跳，一会儿扭拉；一会儿动如猛虎，一会儿静如处子；一会儿发拳出腿力有千钧，刹时又是迅如雨燕，飘如山岚。