跟练气士一样，文道修炼就是观想，或者是读书，从而强灵魂，至于步调则分为锻体、放心、明智、观想这三个阶段，难度乃至比练气士还难。
不过也恰是因为武道修炼一开端太轻易了，以是修炼者最多，只不过大部分的人都只是熬炼，称不上是修炼，以是良莠不齐，更有很多的人因为修炼不得法，把本身的身材给伤了，绝了后路，没有了再进步的能够。
与这个收成比拟，丹田中的内气提早一步脱变成内力则就微不敷道了，当然了，这是对于他而言，能够提早一步做到这一点的，都是各个期间的天骄。
而他之前几近就只是比浅显人强一点，跟这些人比拟底子就没有可比性，说的刺耳点，就他如许的，对方能够一个打一百个。
最后的第四个阶段美满，实在也能够成为气海，或者是丹田，这一步就是用丹田当中的气一步一步的斥地丹田，从而积储气感，当然了，这个时候的气已经不再称为气感，而是内气。
“差一点，真的是就差一点啊，幸亏我之前的根本还不错，要不然光是修炼的耗损就能够把我给榨干。”黎邱一脸的心不足悸，比及略微和缓了一点，这才从怀中取出一个药瓶，倒出了一枚披发着暗香的丹药，连续吃了三颗方才停下。
在练气方面，丹田已经完整斥地胜利，浅显的人所斥地的丹田都在九寸以内，能够达到一尺，也就是十寸的就是天赋，在此以后能够每增加一尺都是一道难关，据他从封神榜中得知，从春秋战国开端，斥地丹田最大的是张三丰的九尺丹田。
坐忘以后，就是气感，所谓的气感就是在丹田当中观想出一道气，一开端这道气是虚幻的，并不是实在的，但是在坐忘的环境下，用身材为营养，一向到把这气感化为实在的存在，就代表了胜利。
只从这里便能够晓得《龙巢筑基法》的短长，也无愧于其完美筑基法的称呼，毕竟只要他冲破了，那他还能够刹时增加数百斤，乃至在接下来的一段时候里气力都会有一个发作期。
这是一个虚变幻为实在的阶段，以是难度也不是普通的大，一样耗损也不小，以是才会有第一个阶段，如果身材很弱的话，底子就不成能支撑气感由虚化实。
别人都是肉身好晋升，别的的难，到了他这里倒是完整反了过了，不过实在这才普通，练气就不说了，前身本来就处于这个阶段，而灵魂方面先不说他现在是融会了两个灵魂，就算是他本身的灵魂因为经历的干系，也足以让他达到现在的阶段。