《本草纲目》中记录了一些百岁白叟的摄生体例，由此可见李时珍眼中的长命者也就是过百岁。《黄帝内经》则以为“尽终其天年，度百岁乃去”，也就是人能够活到一百岁；哲学家王充也说“百岁之寿，盖人年之正数也。犹物至秋而死，物命之正期也”。《尚书》却提出“一曰寿，百二十岁也”，即活到120岁，才气叫做活到了应当活到的年龄；同意这一观点的另有晋代的嵇康，他以为“上寿”可达百二十，“古今所同”。从上面的阐述能够得出：中医以为人的寿命应当是100～120岁摆布。
前人信赖人能够长生不老，传说彭祖就是长命之人，他生于夏朝，至商末时活了800岁。但我们现在来看这些传说，就会晓得这只是前人的夸姣欲望。人作为天然界的一种生物，如何能够逃脱生老病死的天然规律呢？那么，人究竟应当活到多少岁才是普通的寿命呢？
当代医学也从分歧角度对这个题目停止体味答，解答的体例虽各不不异，但结论根基分歧，目前普通以为人的天然寿命应为120岁摆布。常见的推算体例首要有以下三种：
第一篇第一章第2节 到底活到多大年龄才算长命
三是细胞分裂次数与分裂周期测算法。哺乳植物寿命是其细胞分裂次数与分裂周期的乘积。人体细胞自胚胎开端分裂50次以上，分裂周期均匀为2.4年，因此人的天然寿命应为120岁摆布。