“来点简朴的。”蓝幽若想了想说道。牵着她的手来到了练功房，指着镜前的横杠说道：“先来压压腿，放松下韧带。”
蓝幽若来到她的身侧，手指沿着她压在横杠上的那条腿渐渐的滑动着，媚眸含笑：“那里痛？”
梁唯一警戒的看着她：“不要再对我脱手动脚的，不然，我不跳了。”
“这真的是跳舞的根基功？你不要坑我啊！”梁唯一内心有着一丝不安，想起那被她压榨的高中期间，感觉整小我都不好起来。
蓝幽若无辜的说道：“这姿式是帮你锻体的根基招式，等一下，我按摩穴道的时候会有一点痛，你如果忍不住痛，就叫出来。”
“如何会？我在帮你锻体呢，锻完体，会更合适跳舞。”蓝幽若嘴角扬起笑意，说道。
梁唯一望着覆在她胸前的那只手，再望向它的仆人，嘴角扯出一抹苦笑：“幽，你这是吃我豆腐吗？”
梁唯一只觉腰间传来酥酥麻麻的感受，随即又好似一把刀切破肌肤时的刺痛，她只觉腰部以下的位置都发麻起来，她双手有力的垂下，双腿发软的整小我都瘫倒在蓝幽若的身上。
蓝幽若嘴角挂着媚笑，眼盼流转，再次不谨慎的撞到了她的身上，笑道：“是你教员看不下去才联络我的哦，你这段时候这么冒死，他怕你猝死在加工台上。”
随后，梁唯一惊骇的尖叫声回荡在全部练功房内，这那里是一点点痛，明显是很痛很痛。
不等她反应过来，蓝幽若便在她腰间轻点，遵循折曲的回路，按摩着推穴。
梁唯一刚想说痛的没力量，却发明本来很痛的腰部和腿部竟然独特的很舒畅。她摸索的站起来，跳了跳，浑身充满劲。还真是奇异。可一想到刚才感遭到的痛苦，判定的放弃了。
“幽，我有点疼。”梁唯一绷直脚尖后感遭到大腿内侧肌肉传来的疼痛说道，早晓得就去健身房跑步了。
蓝幽若拉住她的手，今后用力一扯，随后搂住她的腰身，笑道：“先教你巴哒法度哦！”
蓝幽若笑道：“失误，失误。我们持续。”
没想到她轻柔的手指按摩起来就仿佛一把刀似得，她的腿除了痛还是痛。
等她压好腿，蓝幽若指引着她跪下，手掌贴于空中，双手与双腿翻开与肩同宽，腰身挺直，脚尖触地，渐渐掂起脚根。然后，双腿渐渐伸直，脚根渐渐着地，举高臀部，直到臀部最高处，全部形状就像一个倒“v”型，头部与腰背成一向线。
蓝幽若歇息了一下，站起来，说道：“现在才是正式的开端跳舞。”