小桐有些不信赖地说道，因为她对技击并不如何体味，她连保持侧踹的姿式站立都站不了几秒钟，一小我如何能够还能够在腿上绑东西保持这个姿式。
说着，王动就单脚站立，别的一只脚以侧踹的体例渐渐踢了出去，其高度大抵啊普通人的头那么高，而王动将腿伸出去以后，并没有当即收回，而是一向保持这个姿式，将腿停在空中不动。
“动哥，你教教人家控腿嘛。”
“练好腿功，起首要学会控腿，而控腿的第一步，就是腿要有充足的柔韧性，以是第一步是要压腿。”王动心中一动，稳了稳神才道，然后他为小桐做了一个树模，双腿翻开，非常等闲就在客堂的地板上做了一个‘一字马’。
“这是油焖春笋，嫩春笋以重油、重糖烹制，光彩红亮，鲜嫩爽口。”
“姜哥，你这是要？”小桐问姜十问道，她有些不美白姜十问到底要做甚么。
小桐也学着王动这个侧踹的姿式，将腿伸高，伸了出去。
短发性感美女也调笑起来，雯雯等人也是咯咯发笑，花痴乱颤，只要来改过疆的女孩仔细雨略微收敛一点，还略微有些害臊，莫陆地将这统统看在眼里，悄悄欢乐，现在他几近能够完整必定，细雨能够还真的是未经人事的女孩子。
王动说这句话的时候，他的腿还是保持姿式悬在空中，而他整小我非常安定，没有一丝站不稳的迹象。
“动哥是好人嘛，你们要他演出武功，他也会承诺你们啊。”
“那我尝尝。”
“那就请各位退席吧，莫先生明天将我们这里的名菜都点上了，我等下一一为大师先容一下。”叫小薇的女办事见莫陆地等人要开席了，当即笑着说道，显得非常专业。
“好的，莫先生，各位高朋，那我就简朴说道我们浙江的菜系。”
王动对姜十问的武功也是很佩服的，他当即收回本身伸在半空中的腿，坐回沙发上，对姜十问说道。
小薇、细雨，苏苏去了莫陆地的房间，小桐则是去了王动的房间，雯雯等其他的三个女孩子，则是去了姜十问的房间，莫陆地带着王动和姜十问来杭州的第一天，完整沉浸在寻欢作乐当中。
“这但是根本，真正有难度的，是在伸出的腿上挂东西，如许才气熬炼出一小我的均衡性和腿部的力量。”王动浅笑着说道，他觉得这个小桐对他很成心机，以是讲解起来非常的详确。
“这个负重是渐渐增加的，由先前的一斤两斤，渐渐增加到十斤二十斤。”王动解释了一句，然后对小桐道：“你如果不信赖，你能够吊在我的腿上，我的腿悬在半空，应当能够让你挂立。”