跑步能熬炼身材是必定的，但是每天跑多长的时候，跑多长的间隔才气更好的强化身材倒是一门大学问。跑步的间隔或是速率不敷，会导致熬炼结果不较着，跑步的间隔或是时候太长，又会对身材形成伤害，没法悠长对峙。哪怕是专业的运动员也会在熬炼身材的时候因为没法掌控身材的详细环境而受伤，依凡自认对身材的把控还达不到运动员的程度。
“没想到泰格的朋友竟然是冥王雷利先生，真是太短长了。雷利先生情愿亲身帮我制定熬炼打算，鄙人感激万分。”熬炼身材并不是一件轻易的事。如果让依凡本身制定一个打算，依凡想到的熬炼也只要每天去登山跑步罢了。作为一个宅男，依凡认知中最好的熬炼体例也就是跑步了。
夏琪的酒吧里响起了一阵惊呼声。
在阿谁天下，雷利的气力究竟有多强一向是海贼迷们会商的核心。只是可惜，雷利并没有过量揭示气力的机遇，动漫里雷利除了对于杂兵，只和水兵大将黄猿长久比武过。等闲击败四位海贼界超新星的黄猿在追击路飞的过程中被雷利拦了下来，由此能够判定，哪怕是十几年后的雷利也是有着大将级的气力的。别的，雷利还具有罕见的霸王色霸气，是生来就具有“王之资质”的天选之人。
依凡端坐起家子，当真聆听。克尔拉和汉库克也围了过来，想要听听雷利的计划。
细心查抄过依凡的身材以后，雷利的神采变得非常当真，考虑了一下说话，雷利开口道，“身材的环境的确很严峻，不过发明的还算及时，并且身材固然脆弱，但也有很多长处。我有两个计划，不晓得你想采取哪个。”
夏琪斜倚着酒吧柜台，吐了口烟，“雷利，小伊凡是个很成心机的人，你可要多用点心。我但是很看好小伊凡的将来呢。”
而现在，奥秘的罗杰海贼团的副船长，传说中的冥王雷利就呈现在了世人的面前。这但是活着的传怪杰物。
依凡另有些小冲动，这不是依凡见到的第一个大人物，倒是依凡目前见到的海贼天下的最强者。
没有过量的考虑，依凡直接下定了决计，“我挑选第二个计划，只要有充足的能量，哪怕在熬炼的过程中受伤，我也能快速医治身材的伤势。”