体育练习的结果，除了与锻练的安排有关以外，运动员的履行力也是一个很关头的处所，锻练的练习打算安排的再完美，运动员不去履行也是白搭。
“我晓得了，接下来我会重视的。”赵岳点头承诺，随后他有些感慨的说：“我有一种感受，我仿佛更合适去跑200米。”
“你对步频和步幅的节制才气很强，的确合适去跑200米，如果我早一些碰到你的话，说不定会让你去尝试一下400米。”李戴开口说道。
“但你还是不能放松，成绩越好，进步的速率就越慢，如果你想要登上亚运会的话，必必要有一个充足冷傲的成绩才行。”李戴有无法的接着说道：“对于国度队来讲，你是打算外的一员。”
“20秒73，这是手计成绩，如果换成是电子计时的话，成绩加0.24秒，还是是21秒以内。”李戴接着说道：“你改良了肘枢纽为轴的高低前臂摆动，对于你的成绩的确进步的确很有结果，现在你应当能够比较稳定的跑进21秒以内了。”
练习的第一天，李戴就给赵岳来了个上马威，而这个上马威的结果也出奇的好，赵岳晓得李戴是有才气的，因而在接下来的练习中，果断的履行李戴的练习打算。
“职业运动员嘛，本就如同顺水行舟，不进反退。赵岳荒废了两年多的时候，怕是很难找回之前的状况了。”赵树人话音刚落，起跑的枪声已经响起。
四周看台上，主锻练赵树人也已经留意到了赵岳。
与此同时，国度队也在考查运动员和锻练，跟着时候的推移，练习慢慢的深切，运动员程度的差异和锻练员才气的差异，也开端渐渐的揭示出来。
运动员也是这个事理。如果赵岳和国度队其他的运动员成绩不异的话，国度队必定不会挑选赵岳去插手亚运会，哪怕是赵岳的成绩比其别人强一点，他还是没有机遇。
20天很长久，特别是在繁忙的练习当中，不管是运动员，还是锻练员，都得空顾及其他的事情，时候也仿佛走的更快起来。
200米是在弯道中起跑，以是起跑器的摆放位置非常首要，每小我的风俗分歧，起跑器摆放的角度和位置也不一样，不过普通环境下，起跑器都会靠着赛道右边摆放，同时有必然的倾斜角度。
像是方海泉、杨思杰、牛国宏等，本来就已经当选国度队的，不消为此次测试赛而担忧，他们作为国度队的一员，必定不会被淘汰出局。而赵岳这类从根本被征召来了运动员，则是被淘汰的首要工具。