......时候快速挪动到休赛季,几年的总冠军获得者是圣安东尼奥马刺队,马刺队总算报了上赛季的一箭之仇,属于他们的时候终究到来。而湖人队很不幸的沦为联盟的笑柄,小巴斯单独接受湖人队球迷的唾骂,骂他是:饭桶,小巴斯没有去辩驳这些,他要在本年的自在市场上钓到两条大雨,头号目标必定是联盟第一人:勒布朗.詹姆斯,其次是尼克斯队当家球星:卡梅罗.安东尼,然后就是凯文.乐福这类球员,不过难度都不小,毕竟湖人队已经落空了以往对巨星的吸引力,大师都更但愿千万有才气夺冠的球队。
骆诚已经停止高强度练习有一个月了,每天他会用两个小时练习综合性练习;两个小时的根基功,这期间以根本的脚步行动、运球行动为主;四个小时的力量练习;六个小时的投篮练习,此中有三分接球投篮练习、定点三分球练习、定点中远间隔投篮、无球挪动接球投篮练习、持球急停投篮练习,三分球每天要射中600个,中远间隔射中1200个,无球挪动接球投篮射中800个,持球急停投篮射中后800个,投篮练习的练习量非常大,每天都会让他累的抬不起双臂;两个小时的身材本质练习,此中横向挪动、折返跑、加快跑、快速挪动中变向、变速跑为主,另有就是身材矫捷性练习、发作力练习、弹跳力练习等。
蒂姆的话起到了感化,作为联盟最超卓的练习师,他的话语权非常有分量,自此以后骆诚引发各支球队重视,很多球探都会旁观骆诚的练习环境,以后得出的结论都是分歧的,他们私底下高呼:这底子就不是黄种人,他所表示出的身材本质绝对比勒布朗更加优良。当然他们必定不会作为骆诚的鼓吹职员,这类事情晓得的人越少越好。骆诚每次只聘请一名球队的捕快前来旁观练习,是以每个球探对获得的环境都是杜口不谈,绝对不向外界以及同业透漏,他们要把第一手质料交给各自球队的办理层,由办理层顶多。