这天下上有一种东西叫做天赋，在天赋以内的不消熬炼还是比别人好，而娜美练习的就是本身的天赋，以是结果天然如坐火箭般的较着了。
固然熬炼的过程很辛苦加痛苦，但香吉人还是扛了下来。至于结果比索普必定强很多，但是香吉人本身却并不对劲。
乌索普的偷袭才气是有目共睹的，就算是云飞没有资格多说些甚么。但是他现在完整受限于本身的身材本质和力量，不能充分将本身的偷袭才气阐扬出来。
作为东海最年青的剑豪，索隆在东海确切最强的剑豪，嗯，之一，但是如果和全天下的剑豪比拟，差异还是很大的！
第一百七十六章：世人的练习服从（本章免费）
因而云飞就安排他和索隆一起去举杠铃去了了。而乌索普这边的练习环境，与娜美这边的完整不一样。
这么长时候的相处，要说云飞对娜美一点豪情都没有，那是不成能的，不过也恰是因为如此，云飞才不想伤害娜美。
云飞给索隆制定的速率练习打算，索隆非常轻松就完成了，几近没有任何难度。
说完后，云飞就扭头向船舱内走去。
这七天中，娜美的首要精力全数用在练习云飞教的手骨熬炼法，她的手根基每天都要抽筋数十次，每天早晨歇息的时候，娜美的手都肿的和猪蹄一样，如果不是有云飞的家传练习药膏，另有香吉人的爱心营养套餐，娜美绝对不成能对峙下来的。
至于香吉人，他的缺点也是力量，不过他练习力量的体例有点特别，因为他要加强的是腿部力量，以是云飞就指导香吉人站桩、深蹲、折返跑等十四种，腿部和腰部熬炼有关的熬炼体例。
在这七天的艰苦练习中，草帽海贼团的六小我都有了非常较着的进步，不过进步跨度最大的还是娜美。
娜美是冒死的咬牙对峙，不达到目标决不放弃，说真的，作为一个女孩子，娜美对本身真是够狠的了。
云飞是建议索隆加强速率方面的熬炼，但是索隆的确就是个修炼狂人，一天到晚几近都在修炼当中度过，这让老是和他吵架的香吉人都感到了压力，练习起来也更加的卖力。
而乌索普这边呢美满是鬼哭狼嚎，如果不是索隆盯得紧，动不动还用剑“刺激”一下，乌索普不成能对峙下来。
“实际上盗与赌是不分炊的，等你将盗术练到必然境地后，一些赌术水到渠成绩能够做到，以是你还是用心一点的好。对了，我另有事，登岸的时候叫我一声啊！”