耗损的元精能够通过歇息来渐渐规复，也能够通过进食或服补元气的药物来停止弥补。但非论哪种体例，都需求时候，通过歇息来渐渐规复的体例天然是最慢；进食也快不了多少，因为身材另有一个消化接收的过程；服药算是相对较快的了，但却不是普通人破钞的起的。因为越是大补元气的药物，越是代价高贵，比如人参等，以是自古以来都有“穷文富武”的说法。
以是说，全掌教掌教这个位置，那真是名利双收，不怪赵志敬这等人千方百计想要坐上这个位置了。
汗青上几次当权者鞭策的大范围灭佛行动，除了有政治、宗教等方面的诸多考量身分外，最首要的启事便是因为当时佛教过分昌隆，大量的寺庙兼并了大量的地盘，使国度税收锐减。另有很多报酬逃徭役而削发为僧，使国度劳力减少；并且寺庙还汇集大量的铜熔铸佛像，使国度铸币的铜减少。这类环境下，天然是要灭佛毁寺。
这里的六合，也是指任督二脉，任脉主血，为阴脉之海，是地；督脉主气，为阳脉之海，是天。百会穴这道“六合玄关”一打通，厥后便一起通畅，任督二脉会很快连通起来。