如此，就是一法两用，一个熬炼体例，能同时熬炼速率与力量。尹治平也不由暗赞本身想到的这个主张妙，还想了个名字，叫做缚重练习法。
当天，尹治平就全数购买安妥，并且绑铅块的特制布带，也请人做好了。到时不需费事的去绑，只要把铅块一插就行，也能够容很易的增加或减重，非常便利。
路上杨过问起，尹治平也不瞒他，悉数奉告。当然没说本身是宿世从电影里看来的，只说本身想到的。杨过听了后，却道本身也要这般熬炼。既然他想，尹治平天然应允，到镇上多买一份就是了。
比及杨过练完第十遍大道拳，尹治平也不回重阳宫，直接就带了杨过下山到镇上，去购买一应所需。
第二日一早，尹治平一起床，就先把四条特制布带绑在两手腕和两脚腕上，然后再把铅块一一插入布带上的缚带中。铅块一插，尹治平当即就感受两手两脚都抬不起来了，非得要用上力才行。
抱愧啊，晚点了，错估了环境。打算老是赶不上窜改的，望大师谅解一二。
尹治平想到了这个熬炼体例，心下非常欢畅。瞧了杨过一眼，见杨过的拳还没练完，便筹算等杨过练完后再下山去购买。又在那边持续想着，俄然发散思惟，暗道：“实在也不止限于手腕跟脚腕上，手臂上、腿上，也都能够绑，腰上也能绑。我先绑手腕跟脚腕的，比及适应了，再逐步增减轻量。”
刚开端天然是极不适应，尹治平渐渐风俗。平常活动都不卸下，不管用饭、走路，还是练武，全都带着。只要到早晨睡觉时，才会卸下，第二天又会持续带上。
这部电影的名字叫做《旋风小子》，故事首要讲的是兄弟两个误入深山，偶到了一间寺庙，然后哥哥跟着庙里的一个小和尚学武。但小和尚没如何教他，却只是叫他脚上绑着沙袋每日担水打扫。他很不睬解小和尚的作法，过了一段时候难于忍耐，一怒卸了沙袋，才发明本身竟然不知不觉间学会了轻功。
到了镇上，尹治平便请人打造合适的铅块。铅的熔点很低，并且质地很柔嫩，用指甲都能在铅块上划出陈迹来，以是很轻易加工。但划一的金属，铅的重量倒是最重，这就是为甚么要用铅块了。
想起来，尹治平就不由大是恋慕段誉的好运气，也更加渴盼北冥神功跟六脉神剑这一套黄金组合。可惜，这里是神雕侠侣的天下，而不是天龙八部的。他倒是也想有，可不晓得上哪儿弄去。