抱愧啊，晚点了，错估了环境。打算老是赶不上窜改的，望大师谅解一二。
到了镇上，尹治平便请人打造合适的铅块。铅的熔点很低，并且质地很柔嫩，用指甲都能在铅块上划出陈迹来，以是很轻易加工。但划一的金属，铅的重量倒是最重，这就是为甚么要用铅块了。
尹治平所想到的主张，便是鉴戒此中的熬炼体例。并且他不止脚腕上要绑，手腕上也要绑。也别用沙袋了，直接上铅块。那部电影里的配角就是初期沙袋，前期换更重的铅块。但尹治平已经身具武功，能够直接用更重的铅块。
第二日一早，尹治平一起床，就先把四条特制布带绑在两手腕和两脚腕上，然后再把铅块一一插入布带上的缚带中。铅块一插，尹治平当即就感受两手两脚都抬不起来了，非得要用上力才行。
刚开端天然是极不适应，尹治平渐渐风俗。平常活动都不卸下，不管用饭、走路，还是练武，全都带着。只要到早晨睡觉时，才会卸下，第二天又会持续带上。
尹治平想到了这个熬炼体例，心下非常欢畅。瞧了杨过一眼，见杨过的拳还没练完，便筹算等杨过练完后再下山去购买。又在那边持续想着，俄然发散思惟，暗道：“实在也不止限于手腕跟脚腕上，手臂上、腿上，也都能够绑，腰上也能绑。我先绑手腕跟脚腕的，比及适应了，再逐步增减轻量。”
路上杨过问起，尹治平也不瞒他，悉数奉告。当然没说本身是宿世从电影里看来的，只说本身想到的。杨过听了后，却道本身也要这般熬炼。既然他想，尹治平天然应允，到镇上多买一份就是了。
尹治平想定了本身今后的侧重生长方向，便开端思虑该如何样进步本身的速率，用甚么样的体例才气更加有效地熬炼。想了一阵儿，尹治平俄然眼中一亮，想到了个主张。这个主张，来缘于他宿世看过的一部电影中的情节。
当天，尹治平就全数购买安妥，并且绑铅块的特制布带，也请人做好了。到时不需费事的去绑，只要把铅块一插就行，也能够容很易的增加或减重，非常便利。
如果他绑上铅块也能够做到如本身平常的速率，那卸掉铅块后，速率定然会大为晋升。并且绑上铅块不止能够熬炼速率，也一样能够熬炼力量。因为总要用力相抗，好不使缚重影响本身，久而久之，一去掉缚重，天然也会力量大增。