右脑发财的人凡是善于美术、音乐，但对数学感到头疼。而左脑则合适停止说话、计算的措置，行动体例是阐发式和实际式的，普通左脑发财的人数学优良，长于有逻辑地思虑题目。
以莲的姿势澹泊，
8.点没吃过的菜
不断地表示本身、必定本身，加强这类认识会使大脑的潜认识被渐渐激活，帮忙你尽力以赴地实现本身的目标。
16.多咀嚼
38.喝咖啡
给本身一个取暖的体例吧，
做风俗的事情会让你感受轻松，比如去常去的餐厅用饭，点之前常吃的菜，这是因为在你脑中已经构成了法度影象，不会再对脑部构成刺激了。
以是尽能够走出都会吧，多和大天然打仗能帮忙你的大脑规复到最好状况。
将光阴打磨成人生枝头最美的风景。
大多数人都风俗用右手，右手活动是靠左脑安排的，因此人们平时对左脑利用得比较多。如果成心识地让左手做一些事情，那么对脑来讲是一种新的刺激，并且利于开辟你的右脑。
33.逛美术馆
2.吃富含卵磷脂的食品
笔墨游戏和猜谜能降落患聪慧症的风险。你喜好玩填字游戏和数独游戏吗？不消再因为华侈时候而惭愧了，要晓得你是在“晋升本身”。
益生菌不但对肠胃好，并且另有助于节制焦炙情感，使大脑在感情和影象措置上都表示出更强的才气。
19.制造欢愉
适度玩一些行动和枪战类游戏能够晋升你的反应速率，改良调和才气。
13.去陌生的处所
别让本身的心承载太多的负重；
哪怕宅在家里，你也能够拿着Wifi的体感节制器，在电视屏幕前手舞足蹈熬炼大脑。
为了成心识地用脑，你能够阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻觅食品，再送到嘴里，如答应以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相干地区的服从。
24.让手机歇会
用思惟的力量来窜改脑筋，比如旁观与前沿科技、政治和艺术有关的视频，你会发明本身俄然变得更长于思虑了。
姜黄是一种调料，也是咖喱中常见的香料，其内含的姜黄色素有助于防备聪慧症。
随时在口袋里放几枚分歧面值的硬币，没事时特长指的指尖去尝试着辩白，如答应以刺激大脑皮层，从而发掘出大脑埋没的一些才气。
在拥堵的街道上待几分钟就会侵害影象和自控才气，这是因为，多数会里让人用心的刺激物太多了，你的大脑忙不过来。